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2010年04月22日
カテゴリ：健康
今日は足のウオノメとスニーカーのお話。 （先日は至高体験で、今日はウオノメ？ 何でもありよね～  ）実は、私は長い間、足の裏のウオノメに悩まされてきました。 （そんな告白をされても困る？  ）ちなみに、たことウオノメの違いは、 ウオノメは白い芯があって押すと痛いのに対して たこは押しても痛くないのだそう（って、どうでもいいかしら？） 私のウオノメは、両足にあって、これまでありとあらゆる ウオノメ取りやたこ取りのリムーバーやパッチを使ってきました。 が、完全に芯が取れていないためか、取ってすぐは大丈夫でも しばらくするとまた出来てくるのです。 そのままにしておくと、もう歩く度に痛んで、 足を引きづりながら歩くことになってしまいますので 定期的に取らなければなりません。 「私はいくら身体が健康になっても このウオノメとだけは、一生縁が切れないのかしら？」 と、嘆いておりました（たかがウオノメ、されどウオノメ  ）そのウオノメとさよならしたのが、数年前にある靴と出会ってから。 それはMerrell（メレル）という登山メーカーのスニーカー。 それまで、どんなスニーカーを履いてもウオノメは痛んでいたのに Merrellを履き出してから、全くウオノメの痛みがなくなりました。 スニーカーをこのブランドに変えてからは 一度もウオノメができておらず、 今は、ちょっと堅い部分はあるものの、 押しても痛くないし、もう芯もありません。 このメーカーのスニーカーと出会ってからは、他の靴やスニーカーを ほとんど処分しました。 というわけで、私がスニーカー以外の靴を履かないのは 単に履く機会がないというだけでなく、 ウオノメのためでもあるのですけどね。 と、先日、レイキのクラスに来られた方が 変わったスニーカーを履かれていて それがMBTというブランド。 何でもマサイ族の歩き方をモデルに作られたスニーカーで 砂の上を歩くような感覚であるけるとのこと。 あ、これはいけるかも？  と直感的に思って、ちょうど私と同じサイズだったので 試しに履かせてもらうと、底が厚く、そして底は丸くなっていて、 ただ立っているだけでふらふらします。 すぐに上手くは歩けませんが これを履くだけで、自然と身体の歪みが矯正され 正しい歩き方になるので、疲れにくくなるそう。 ちなみにこちらは、MBTの日本語HP なるほど、先日アレキサンダーテクニックで歩き方を 矯正してもらったのですが、 私は足のかかと部分に体重をかける癖があるので このスニーカーなら、かかとは丸くなっていて 体重をかけれないので、自然と矯正されそうです。 早速、ネットで購入して先日到着。 昨日、初めて履いてみたら まだ慣れないせいか、確かに不安定なので、ふわふわした感じ。 普段使わない身体の筋肉を使っているのを感じます。 階段の上り下りなどは、ちょっと不自然な感じがするのですが まっすぐの地面を歩いている分にはよさそうです。 しばらく履いてみないとわかりませんが 問題のウオノメも、このやわらかな感覚だと大丈夫そう  ただ、このスニーカーだと、ちょっとグラウンディングができない感じです。 特に電車の中で立っていたり、座っていたりする時に 私はなるべくグランウンディングをするようにしているのですが この靴だとそれが、上手くできない感じで、なんか心もとない。 しばらく履いてみて、慣れたら変わるかしら？ 近くの公園を歩くのはいいかもしれません。 また、しばらく履いてよかったらご報告いたしますね～  やっほ～～  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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