2006/06/04(日)00:46
ストレスには抗酸化物をたくさん!
ストレスいっぱいの生活は、病気の原因となる活性酸素の働きを活発にしてしまい、体の酸化を早めてしまいます。
あなたの体を活性酸素から守る、強い味方の“ガード”は、自然のビタミン、ミネラル、ハーブなどの栄養素が、効率良く組み合わされ、最高の相乗効果をもたらしてくれる抗酸化物です。
6月3日の越山雅代さんのブログから、産婦人科医半熟卵さんのコメントを見つけました。
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ストレスフルな毎日に抗酸化物質やビタミンは、ストレスフルな毎日には欠かせないものですね。
私は、ちょっと負担が大きいな~というときには、ガードの量を普段の倍にしたりして、体調を調整しています。
チュアブルはおいしくて癖になるので、食べだしたらとまりません(^^;)
もっと多くの方に、「本物」のサプリメントを知っていただきたいですね。
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サプリメントを飲み始めて1ヶ月になる、女性の方から効果の報告が届いていますのでご紹介いたします。
1.昨年の暮れから仕事が一段と忙しい上に、人手不足、採用社員は定着せず、社内の環境の悪さが続き、上下に挟まれ少々心が疲れており、出社すればトイレで吐く、頭痛が止まらず、あげくの果てには出勤前に動悸、手の震えと精神的に不安定な時期が続いていましたが、サプリメントを飲み始めたとたんにピタリ!と止まりました。
2.生理前1週間位から、肩こり、微熱、異常に睡魔、背骨が折れる思の腰痛がすっかりらくになりました。全く無くなったわけではないのですが、数時間少々腰が重い程度になりました。サプリメントを続けていくうちにきっと生理痛など消えてしまうと思っています。
3.私は、寝つきが悪くベッドに入ってからも考え事をすると寝つけず、寝不足の日が多く、朝はいつも1時間位ボーッとしているのですが、スプリングのおかげで寝起きはスッキリ!寝不足が数日続いても身体のだるさも無く元気でいられます。
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体のゆがみが原因で、痛みがある場合もあります。全米一の痛みとゆがみと取るエゴスキューも一緒にすると回復が早いです。
エゴスキューの簡単な説明は、こちらから。
人間の筋肉や骨格の中で、動かす範囲も狭く、もっとも退化している部位と言われている『肩』の機能を回復させるE-サイズ(エクササイズとエゴスキューのEをかけて、「E-サイズ」と呼ぶ)をいくつか日本語で詳しく紹介しています。
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