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2021.07.22
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どうも、waracchoです。
ご覧いただきありがとうございます。

今日は



暦通り30度超えの暑ーい日が続いています。

夏場は、冷蔵庫がせわしなく音を立てていて何だか愛おしい。

そして、感謝。
冷蔵庫のありがたみをいつも以上に感じてしまう、夏。







家庭菜園のキュウリ収穫にようやく終わりが近づいてきて、野菜室も他の野菜が顔を揃え出しました。

今度はナスとオクラとピーマン、トマト!! トマト!!

気づけば、1日の半分は台所で野菜と向き合う日々。

洗って、下処理して、調理して……

動悸や足のしびれ、レイノーの影響で
途中休み休みやっていますが
それでは先に進まないので休憩もほどほど。

午後はバタンキュー。








日常生活で気を付けなければいけない

·水仕事を避ける(手袋をしているとはいえ)
·長時間立ちっぱなしを避ける
(途中座ったりしてますがそれでも立ち時間の方が長くなってしまう)

をなかなか守れない。



なので
·動悸や息切れ
·指先の潰瘍
·足先のしびれ
………

少し改善されていたのが復活しょんぼり

どんなに良い薬を処方していただいても
生活環境も考えないと、症状って改善されない

ということを立証している現状です。





家庭菜園の無農薬野菜は体にいい!!

家族も健康的な食生活で安心!!



でも私の体は今少し悲鳴を上げていて……



なんかもやもやっとしながら
今日も1日罪のない野菜たちと向き合ったのでした。


美味しい野菜をいただけるのだから文句は言えませんね。

でもでも、無理は禁物。
ほどほどにを心掛けようと思います。




明日は東京オリンピックの開会式。
色々な不安が払拭されていない気もしますが
開催されるからには選手の方々が思う存分力を発揮できる祭典となればいいなと願うばかりです。

おうちで応援!!








日々感謝、日々笑顔を胸に。

…………って、今回は暑い夏の夜に愚痴っぽくなりました……ぽっ




最後までお付き合いいただきありがとうございました♪



~ 今回使用のイラスト・写真素材 一覧 ~

写真AC「製氷」

イラストAC 「冷蔵庫に調理したものを入れる主婦」

イラストAC 「倒れる女性」

イラストAC 「オンラインオリンピック(スポーツ)観戦」





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Last updated  2021.07.22 22:49:18
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