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精油まとめ

2019年04月08日
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テーマ:精油まとめ(121)
カテゴリ:精油まとめ
【エッセンシャルオイルまとめ】




名前:ペパーミント
作用:強肝・健胃・抗カタル・脂肪溶解・収斂・胆汁分泌促進
   鎮痛・通経・粘液溶解
注意:通経作用


*作用の働き*
【強肝】
肝臓の働きを助ける

【健胃】
胃の調子をよくする

【抗カタル】
粘膜の炎症を抑制する

【脂肪溶解】
脂肪の燃焼を促す

【収斂】
皮膚などの組織を引き締める

【胆汁分泌】
胆汁の分泌をよくする

【鎮痛】
痛みを和らげる

【通経】
生理を順調にする

【粘液溶解】
鼻水などの粘液を溶解する






最終更新日  2019年04月09日 18時10分21秒
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2019年04月05日
テーマ:精油まとめ(121)
カテゴリ:精油まとめ
【エッセンシャルオイルまとめ】




名前:ゼラニウム
作用:鎮痛・瘢痕形成・利尿


*作用の働き*

【鎮痛】
痛みを和らげる

【瘢痕形成】
傷跡の治りをよくする

【利尿】
尿の排出を促す






最終更新日  2019年04月09日 18時10分31秒
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2019年04月04日
テーマ:精油まとめ(121)
カテゴリ:精油まとめ
【エッセンシャルオイルまとめ】



名前:レモン

作用:緩下・強壮・駆風・解熱・健胃・抗ウイルス・うっ滞除去・止血・利尿
   収斂・腐食・免疫賦活・殺菌・殺虫

注意:光毒性があるため、使用後は直射日光を避ける



【香りの特徴】
柑橘系/レモンのフレッシュな香り

香りの強さ → 強



【心への働き】
 ①心を冷静にする

【体への働き】
 ①冷え性、むくみの改善

【肌への働き】
 ①肌の明るさを取り戻す



【相性のいい精油】
 ①​イランイラン
 ②カモミール
 ③​カルダモン
 ④サンダルウッド
 ⑤ジュニパーベリー
 ⑥ジンジャー
 ⑦ネロリ
 ⑧フェンネルスイート
 ⑨フランキンセンス
 ⑩​ベンゾイン
 ⑪リンデン
 ⑫ユーカリ
 ⑬​ラベンダー
 ⑭ローズ





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最終更新日  2019年05月02日 11時56分30秒
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2019年04月03日
テーマ:精油まとめ(121)
カテゴリ:精油まとめ
【エッセンシャルオイルまとめ】



名前:ラベンダー

作用:強心・血圧降下・健康回復・抗ウイルス・抗うつ・抗痙攣・抗炎症
   鎮静・鎮痛・瘢痕形成・殺菌・催眠



【香りの特徴】
フローラル系/軽い爽やかな花の香り

香りの強さ → 中



【心への働き】
 ①ストレスをやわらげ、眠りを促す

【体への働き】
 ①血行を促し、リンパの流れをよくする

【肌への働き】
 ①ニキビ、虫刺されなどの改善



【相性のいい精油】
 ①​オレンジスイート
 ②カモミール
 ③クラリセージ
 ④ジャスミン
 ⑤​ゼラニウム
 ⑥​レモン
 ⑦ローズマリー


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最終更新日  2019年04月22日 16時30分36秒
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2019年04月02日
テーマ:精油まとめ(121)
カテゴリ:精油まとめ
【エッセンシャルオイルまとめ】



名前:ティートリー

作用:強心・去痰・抗ウイルス・抗感染・殺菌・殺真菌・殺虫
   刺激・粘液過多治癒・発汗・瘢痕形成

注意:皮膚への刺激が強いので使用量に注意



【香りの特徴】
樹木系/すっきりとした香り

香りの強さ → 強



【心への働き】
 ①心を癒しリフレッシュさせる

【体への働き】
 ①感染症を防ぐ

【肌への働き】
 ①ニキビや虫刺されなどの治りを促す



【相性のいい精油】
 ①​オレンジスイート
 ②​サイプレス
 ③​マンダリン
 ④​ユーカリ
 ⑤​ラベンダー
 ⑥​レモン
 ⑦​ローズマリー









最終更新日  2019年09月29日 16時53分04秒
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2019年04月01日
テーマ:精油まとめ(121)
カテゴリ:精油まとめ
【エッセンシャルオイルまとめ】



名前:グレープフルーツ

作用:免疫強化・内臓強化・消化促進・利尿・皮下脂肪除去・うっ滞除去
   抗うつ・強壮・抗炎症・血行促進・消臭・抗菌

注意:光毒性があるため、使用後は直射日光を避ける
   皮膚に刺激があるので、使用量に注意



【香りの特徴】
柑橘系/爽やかなグレープフルーツの香り

香りの強さ → 中~高



【心への働き】
 ①気持ちを明るくリフレッシュする

【体への働き】
 ①脂肪燃焼の促進

【肌への働き】
 ①肌を引き締める



【相性のいい精油】
 ①​イランイラン
 ②​カモミール
 ③​ゼラニウム
 ④​ペパーミント
 ⑤​ベルガモット
 ⑥​ラベンダー
 ⑦​ローズ





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最終更新日  2019年08月09日 11時57分30秒
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2019年03月25日
テーマ:精油まとめ(121)
カテゴリ:精油まとめ


名前:イランイラン

作用:抗うつ・鎮静・催淫・血圧降下・抗菌・消毒
   抗炎症・精神高揚・ホルモン活性

注意:高濃度で用いると頭痛を起こすことがあるので注意



【香りの特徴】
オリエンタル系/香水のような甘美な香り

香りの強さ → 中~高



【心への働き】
 ①心配事や不安の解消

【体への働き】
 ①血圧を下げる

【肌への働き】
 ①皮脂バランスを整える



【相性のいい精油】
 ①​オレンジスイート
 ②​サンダルウッド
 ③​ジャスミン
 ④​ベルガモット
 ⑤​ラベンダー
 ⑥​レモン
 ⑦​ローズ









最終更新日  2019年11月29日 20時17分17秒
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2019年03月18日
テーマ:精油まとめ(121)
カテゴリ:精油まとめ


名前:オレンジスイート

作用:消化促進・食欲促進・健胃・鎮静・鎮痛・抗ウイルス
   抗うつ・室内浄化・精神高揚

注意:光毒性(肌に使用した後は紫外線を避けましょう)
   皮膚に刺激があるので使用量に注意



【香りの特徴】
柑橘系/オレンジの甘くフレッシュな香り

香りの強さ → 中~強



【心への働き】
 ①気分を明るく元気にする
 ②緊張やストレスを解消する

【体への働き】
 ①消化不良や食欲不振を改善する
 ②空気中の殺菌、風の予防

【肌への働き】
 ①疲れた肌を元気にする
 



【相性のいい精油】
 ①イランイラン
 ②​サイプレス
 ③​シナモンリーフ
 ④​ジャスミン
 ⑤​ジュニパーベリー
 ⑥​ラベンダー
 ⑦​レモン
 ⑧​ローズ














最終更新日  2019年11月29日 20時15分42秒
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