みずのみマスター心の日記

今年一年で１００キロ泳ごうと決意して、プール通いを始めてから3ヶ月が過ぎ、順調に距離が伸びていっています。当初は昔泳げていたイメージなどを完全に忘れさせるからだで、すっかり意気消沈していたのですが、最近少しイメージが戻りつつあります。

選手の経験のある人はわかると思うんですが、はじめにからだをならしていくアップがあります。水に入った瞬間にその日の調子がわかるのですが、それは毎日泳いでいたらのことで、当然現在はわかるはずもないと思っていました。それが入った瞬間にわかるようになってきました。

今年泳ぎ始めた当初は、少し手を動かしていると、まず手が回らなくなって、息ができなくなっていました。（普通に泳いでいるのに）足なんかキックというよりはただついているだけで、キックでもしようものならすぐ息があがってしまっていました。

そんな状態から、今現在はプールの中にあるペースクローク（時計）を見ながら、
自分のタイムを見て練習が進められるようになりました。制限タイムを決めて１００メートル何本とかするんですが、平均したタイムを出せるようになってきたのに加えて、終わっても手が棒みたいに動かなくなるということもなく、スムーズに次の練習に入れます。

もううれしー、と思い、思わず最後に全力で一回計ってみることにしました。

やっぱり時期がはやかったみたいです。

今日はしっかりその代償を頂いております・・・

脳は若い頃のイメージにあいかわらず支配されておりました...反省。

75メートルまではもったのになー。