みずのみマスター心の日記

昨日の日記で、自分の一年の総決算をしていました。（考えてみれば、自分の動きの全てはお金の動きで換算できたりしますね）そこで今日もその続きを・・・昨日はこの２つでした。

からだについての１年

年度当初から皮膚の疾患に悩まされ、医師に診てもらえど解決せず、おそらく昨年度のイライラの主要因だったかもしれません。食生活などに気をつけても、改善せずいっしょに付き合うしかないな、と思っていた矢先に、ある医師を紹介され、その方が見事に改善に導いてくれました。現在は、きれいはきれいですが、油断をせずにケアをしています。

こころについての１年

上に書いた皮膚の問題でかなり憂鬱になりましたが、１人の医師に精神的な部分が多きいんじゃないの？と言われたことが心に残ります。目に見えないところで、目に見えないことにイライラして、そして皮膚がその信号をだしていたのかもしれない、と思います。見えないではなく見ようとしていなかったのかもしれません。自分の心は、しっかり向き合うと大変大きい課題をポンと置いていったりします。後半それを体験しつつ、イライラも減っていったのかもしれません。

今日はこれに人との関係、家族との関係をプラスしてみよう。

人との関係

今までにない新たな人間関係を作りました。（ちょっとしたアルバイトをしてみることにしました）この年になって仕事で使われる立場というのは、ある意味新鮮です。自分が指導をしたり相談をしたりするのは当たり前になっていて、指示を受ける立場の気持ちが改めて感じることが出来ている毎日です。いろんな人と接することは、自分の心の修行になります。（たまに本当につらくなりますが）


家族との関係

自分の家族で体調が優れないメンバーがいて、結局１年間改善の方向には行きませんでした。それを見つつ、なんとかしないといけないと焦ることが、結局は追い込んだりということにもなり、そばにいて、じっとしていることの大切さを学びました。



いろいろな意味で、変化のある一年ではありました。来年はもっと変化しそうなのでちょっとわくわくしています。年末の掃除が残ってます。あと３日がんばります。