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梅雨入りですね~ジメっとした空気感、やっぱり苦手です・・・
梅雨には負けずさわやかに仕事していきたいですね!! なんだか上手くいかない日、朝から気分が乗らない日、皆さんありませんか? そんな時、僕は「今日はいい日だ!!」と10回ほど声に出して言ってみます。 もちろん何の根拠もありませんが、気分が軽くなり乗ってきます。 口に出す事で、脳が反応し「いい一日」になるような行動や思考に変っていくそうです。 すごく単純な事ですが、気分乗らない日は是非お試しください。 私ごとではありますが、最近引っ越しをしました。 周辺の治安も悪化してたし、気分転換も兼ねました。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2010年06月17日 09時57分24秒
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