スープダイエット最終日&結果発表
お待たせしました~!スープダイエットの結果発表です待ってないなんて言わないで~o(TヘTo)まずは7日目の食事はコチラ↓朝・昼兼用:スープ1杯、野菜サラダ(キュウリ、大根、にんじん)夜 :スープ1杯7日目は玄米・野菜を食べていい日なのですが、れみ家には玄米はないのでスープと野菜で我慢しました。ラー油とお酢で酸辣湯風です。さて気になる結果ですが・・・・・-1.5kg減!!不甲斐ない結果です・・・シュンまぁ ウォーキングも積極的にしてないし、家から一歩も出ない日がたくさんあったのでしょうがないですね・・・前に挑戦してた時期は結婚式準備期間で、夏で暑かった上によく歩いてたので-2.5kgは減ってたんですけどね~とりあえずしばらくはこの体重を維持してまた挑戦したいと思います!! ~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~・~ブログ読んで頂きありがとうございます応援の一押しよろしくお願いします↓↓↓にほんブログ村