もっと健康になりまっしょい！

2008年、最初の書き込みです。

そして、今年最初のリハビリに行ってきました。

年末に薬を貰い忘れたため、まずは、診察へ・・・

院長先生に、まず、お決まりの新年の挨拶を・・・

病状を聞かれると共に、今後の治療についての説明があり、

最後に「今年一年掛けて、歩けるようになろう」だって！

何！今年一年掛けないと歩けないのかよ・・・って言いそうだったが、

いつも貰う薬（ボルタレンサボ・座薬、デスパ・弱い眠剤）が欲しい事と

右手、右足の痺れがキツイ事を言う。

すると、痺れにすぐ効く薬はないが、痺れが楽になる注射を打ちましょう！って

メチコバール？かな、というピンク色の血管注射を打ってくれた。

後で聞くとビタミンの注射らしい。

結果がよければ、リハビリの一環として毎回打とうか、と言うことになった。


診察が終わり、リハビリに行くと先生方が新年の挨拶で出迎えてくれた。

また、辛いリハビリの開始です。

いつものように、電気治療、電気による筋トレ、ハリ治療とやり、

いよいよ、先生と一対一の時間となりました・・・女性の先生なので少し嬉しいかも・・・

でも、さすが理学療法士なので、とても厳しくやってくれます。

本日のメニュー

・仰向けになり、右足の膝立て（足を伸ばしたり、曲げたり）

　　　→→→足を曲げる（引き上げる）のが出来ないので辛い

・同じように仰向けで台を使って勾配をつけた所で、右足の蹴り上げ

　　　→→→これが出来ないと階段が上がれないとの事

・右足のストレッチと膝曲げの練習

健常者がやれば何でもない運動ですが、約１時間掛けてやっています。

「痛さ」「出来ないことの不甲斐なさ」など、泣きたくなります。

感心することは、リハビリに行くたびにやることを増やしてくれます。


思い切って、院長に言われた「今年一年を掛けて・・」と言うのを聞いてみた。

すると、「そうですね、一年あれば何とかなりますよ」と当たり前のように言われた。

話によると、約３年間まともに歩いてなかったので、その後遺症がかなり大きいみたいです。

それも、今あるヘルニアが悪くならないと言う条件付だそうです。


でも、３ヶ月単位で目標を持ってやりましょう！と言ってくれたので、

少し希望が見えたかな・・・！


今年は、まじめにリハビリをやり、一日も早く“杖”が離せるようにしたいですね。