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2017.10.28
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産後のんびり過ごす毎日

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ようやく晴れた木曜は、徒歩圏内森上ヨーガスタジオで久しぶりに1日過ごしました☆
乳がんで他界した新田一二三さんの絵本
「白い魔女と3兄弟」

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午前中は、はぴぷるんさんのコンサート♪

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絵本の読み聞かせの声が私は好きだった♪
演奏や歌になると座って真剣に聴くYou♪
気持ち良く唄うはぴぷるんさん♪
10月生まれをお祝いしてくれた歌も♪
楽しい時間でした♪

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そして大阪から来られた一二三さんのご両親のお話がありました。
子供の頃の娘さんの写真を掲げ、アトピーに難儀したと話すお母さん、娘を知ってもらいたいという気持ちが伝わってきました。

結婚8ヶ月、旦那さんが乳がんを見つけてくれたけど、子供を産めないからと離縁されてしまう一二三さん…なんてひどい旦那だ!と思った。乳がんで乳房切除したって妊娠出来なくなるわけじゃないじゃん!!
けれど、午後のワークの時、参加者の方が、離婚して正解だったのよと言っていた。
そんな旦那さんや義父母の元で治療していたらもっと酷い療養生活だっただろうと。
実父母の所へ戻り療養することで、料理の学校へ行ったり、病と戦いながらも自分のやりたい事少しずつ現実になったのかな。
この絵本を知ってから離縁された事が引っかかってたけど、少し気持ちが晴れました♡

午後のDVD上映会とワークでは、年配の方の参加が多かったので、人生の参考になりました。
ワーク終盤、Youが眠くて帰りたかったので、ゆっくりまとめができませんでしたが、
帰ってから考えました。

色々やりたい事はあるけれど、今この現状を認め今やるべきことを精一杯取り組もう!
生きてさえいれば、いずれ自分のやりたい事もチャレンジすることが出来るだろう!と思いました。
前から思ってたけど、現状に大きな不満はないです。
子供が大変だからと言い訳にせず、色々やりたいこと一緒にやればいい!
子供と一緒にできること楽しめば良い!
子供達が常に一緒に居てくれるのは今しかないのだから♡
私のところに子供達が生まれてきてくれた喜びを噛み締めて生きて行きたいです♡

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最終更新日  2017.10.28 10:52:33
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2017.10.15
テーマ:ニュース(72365)
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絵本「白い魔女と3兄弟」は、昨年乳がんで亡くなった新田一二三さんが残した原稿を元に作成された絵本です。
元々絵本作家ではなかった一二三さん
亡くなった後、残されたご両親の想いが紡がれ、娘の夢を叶えました。
この本には物語だけでなく、この本を作るきっかけとなった母直筆の手紙や娘へのメッセージ、制作に携わった方々の想いが込められています。

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★森上ヨーガアカデミーでは、この本を生きる・ピンクリボン活動の一環として、
2017年10月26日(木)
10:00〜子供連れで楽しく♪
浜松で活躍中の「はぴぷるん」さんによる絵本読み聞かせコンサート
13:00〜と19:00〜は、絵本DVD上映会と「したいを形にする」ワークショップを行います。
この絵本を通して、自分らしい生き方とは何か?人生の目的とは何か?を読み解いていきます。自身が本当にやりたいことが見つかるかもしれません。

子育て中で働きたいけど働けないママ達、子育てが落ち着いてから何をしていけばよいか悩むママ達、仕事を始めたものの自分を見失いそうな方、このままで良いのだろうかと思い悩む方、第二の人生何をしようか探している方、乳がん含め、がん経験者やそのご家族、絵本に興味のある方などなど、皆さん歓迎です。

参加料は、各会1,500縁(小学生まで無料)
ヨーガ体験付き、終了後シェア会も予定しています。
どうぞ皆さんお誘いあわせの上、お気軽にご参加ください。

会場 森上ヨーガスタジオ
(浜松市西区大平台2-17-26)
申込 森上ヨーガアカデミー
代表 森上雅子 090-9269-7380 
myogasmile@ezweb.ne.jp

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浜松ケーブルテレビCM放送中

絵本「白い魔女と3兄弟」×森上ヨーガイベントYouTube公開中






最終更新日  2017.10.15 09:15:31
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2017.10.13
10月はバースデーマンス
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経産婦でも高齢出産だからか、出産後子供の用事で動くとあちこち身体がおかしいので…上の2人の時よりものんびり過ごす事を心がけ、幼稚園行事以外は大人しめに過ごして来ました。
赤ちゃんもおっぱい飲んで寝んねして2ヶ月になり、まん丸ムクムク♡
少しずつ落ち着いてきました。
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10月はピンクリボン活動!

森上ヨーガスタジオにて
10月26日(木)10:00〜12:00
浜松で活躍中のユニット
はぴぷるんさんによる
絵本読み聞かせコンサートがあります☆

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ヨガ体験付きで1500円

プレママや未就園児連れの方、絵本好きな方、乳がん経験者やご家族など、みなさんお誘い合わせの上お出かけください☆
お待ちしています♪

https://ameblo.jp/happi-prune/






最終更新日  2017.10.13 12:19:30
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2017.08.10
カテゴリ:h2(hold hands)のBABY
8月9日22:19
待望の女の子が生まれました♡

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3152g
52cm

前日の健診で2900g位って言ってたのに全然肥えてんじゃん💦
産着を着せた旦那様によると、上の子達より?胸板厚いらしい(笑)

私も良く食べてたからか?肉付き良し!体格良い子生まれたね!!

頭囲も35cm
エイリアンみたいに頭デカかったCooちゃんでさえも、たしか33cmとかだった💦
女の子にしては、大きいねえって、
3人の中で1番出にくくて、痛かった気がするもん💦
急に降りて来たし、世に言う鼻からスイカ💦
肩出る時もつっかえてた💦
女の子だから、骨が柔らかくて多少出やすく助かったらしい??男だったらどうなってたのよ〜恐ろしい💦


3人目のお産
けれど1人1人違うお産
この子にとっては初めてのお産
3人目だからと言ってスルッと出るわけじゃない
前駆陣痛も初めての経験だった
遠退いて、いつ生まれて来るかソワソワした
お兄ちゃん達と一緒に陣痛が強くなるのを待った
足湯をすると陣痛が進むらしい
急に頭が降りてきて、初めてキャーと叫んだ
いきむのは、ほんの少しだけで
力を抜いている時間が多い事を改めて実感した
マタニティヨガやってて良かったリラックス


Momoちゃん元気に生まれてきてくれて、
ありがとう♡
健康な身体に感謝(^人^)


院内助産所にて子供達も立ち会って、
強くなる陣痛耐えてる時、「お母さんとずっと一緒にいたい」「今までありがとう」とか今生の別れみたいなセリフ(笑)を言いながら泣いてたCooも、
いざ私が布団に横になりフーフー言い出したら、お母さん頑張れと内輪を仰いで応援してくれて、ベストポジションで頭が出てくるところとか見てたみたい!!
帰りも、また明日ねってYouの時みたいに、お利口にアッサリ帰って行った…さっきの泣は何だったのよ?って、最近泣いてグズグズ言うのがストレス発散になっている?みたいな?

Youは、母の異変に泣いて抱きついてたけど、赤ちゃんが出た瞬間、顔が変わったと助産師さんが言っていた!状況が飲み込めたかしら?
帰る時もギャン泣きだったけど、夜中も母を探し回ったらしいけど…お兄ちゃん頼りにしながら、一緒に朝も起きてきたらしいし、少しずつYouもお兄ちゃんになってね☆


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いきなり爪長過ぎで顔引っ掻いてるので、
さっそく初めての爪切り
握ってくれる手が可愛すぎる♡






最終更新日  2017.08.11 06:04:55
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2017.08.03
カテゴリ:メディカルアロマ
久しぶりの投稿になってしまいました…

妊娠後期、
臨月に入り急に浮腫み出した足👣
Cooの時よりは全然マシだけど…
37週で体重が14.6kg増💦
妊娠前痩せすぎだったことや、初期にお酒飲めない代わりに、米うますぎで食べ過ぎたか💦
このまま太り続けると、助産所で産めない事態に!!ヤバイ💦

とりあえず初心に返り、ヨガ頻繁にやってみて、先週あまり浮腫み改善されてないどころか悪化?体重増💦
アロマバスとアロママッサージを強化!!

静脈瘤の恐れもあるので、
サイプレスとグレープフルーツをバスソルトに混ぜ、足全体塗ってマッサージしてみる。

サイプレス、ワキガ臭い気がする…
昨夜はアロマタッチとシダーウッドにしてみて、足裏だけサイプレスを。

今朝かなり足スッキリした☆

午前中ヨガ
ヨガスタジオに置きっぱだったスマート&サシーを手に入れて、車中で足に塗りながら健診へ

体重1.5kg減!!
やった☆これで安泰!助産所で産めるぞ(^^)♪
アロマ効果絶大!!

ひとつひとつやり残した事をクリアにして…今日か明日かとドキドキする毎日。
なかなか生まれない…
昨日軽い陣痛ぽいのあったけど、家族に生まれるの来週が良いと言われてか、、収まってしまった…みんなの都合の良い時に生まれてくるよね〜♡

ムクムクの足、撮影してなかったな。
1時期よりスッキリしたけど、まだくるぶし無い💦

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最終更新日  2017.08.03 14:44:28
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2017.06.23
カテゴリ:h2のお出掛け
今日は、ちょっと気分を変えて

ずっと行ってみたかった
染地台のぬくもり工房さんへ

遠州綿紬で
みつろうラップを作ってきました♡

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素敵な生地が
ミツロウの色で更に良いお色に♡

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ミツロウとアイロンがあれば、
色んな生地で簡単に出来ます(^^)
家でもやってみたいです♪

今日参加したみなさん、知識豊富な方々で
マーケティングや生地の歴史も、とてもためになり、
ミツロウコーティングも、トートバッグにしたり、子供のオヤツ入れにしたり、色々なアイディアも広がりました☆



縞紬 S-58 -月白(げっぱく)- カット売り【DM便6mまで対応可】


縞紬 S-51 -せせらぎ- カット売り【DM便6mまで対応可】


【復★刻】縞紬 旧S-66 -銀河(ぎんが)- カット売り【DM便6mまで対応可】


合計4MまでDM便可【遠州綿紬-113】紺地に黄緑・ピンク・白の縞均等な縞がモダンな雰囲気を


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縞紬 S-11 -大海(たいかい)- カット売り【DM便6mまで対応可】


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【3/16更新!】20柄×各1m限定!縞紬 よりどり5枚選んで1枚お得♪


縞紬 S-69 -Beautiful Girl- カット売り【DM便6mまで対応可】


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【スポット】縞紬 S-101 -昼つかた- カット売り【DM便6mまで対応可】


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【復★刻】縞紬 旧S-36 -初雪(はつゆき)- カット売り【DM便6mまで対応可】


特注 遠州綿紬扇子 紫色 ※扇子の骨に名前や家紋をレーザー彫刻でお入れします 【納期:約20日】 ラッピング付です [ 遠州綿紬 とと姉ちゃん 男性用 女性用 Sensu 扇子 センス せんす 父の日 母の日 敬老の日 誕生日 プレゼント ]







最終更新日  2017.06.23 14:06:28
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2017.06.16
カテゴリ:hold-handsの手仕事
15日、ほっこりお手製の時間
と併せて、
メディカルアロマの会も行いました☆


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メディカルアロマで作成したのは、虫除け&日焼け対策デオドラントスプレー
ペパーミントはUV効果もあり、頭痛時や気になる匂いにも効果的!
虫除けでお馴染みのレモングラスにもUV効果があり、二つを合わせてスプレーを作りました☆


ほっこりでは、気分も上がるかわいいサイドフリルふんどしパンツが出来たよ♡

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今回は、託児のボランティアさんがいなくて不安でしたが、Youがスタジオ着いて、荷物運ぶ間待たせておいたら寝ているという幸運?何度見に行ってもずっと寝ていました。
ガソリンはかかったけど、静かなほっこりで、集中してできたので、早く終わりました☻

今日のワンドリンクは、昨日出来たての赤ジソジュース♡てんさい糖で優しい味です♪

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次回は、産休直前企画!
7月6日(木)10:00〜14:00
これまでの人気作品を選んで作れます♪
お気軽にご相談ください☻

ご予約、お問い合わせは、
森上ヨーガアカデミー
〒432-8068
浜松市西区大平台2ー26ー17
森上雅子
tel:09092697380
mail:myogasmile@ezweb.ne.jp
タブレット:morikamiyoga@ezweb.ne.jp






最終更新日  2017.06.16 22:08:46
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2017.06.10
カテゴリ:h2(hold hands)のBABY
ひまわり2525プロジェクト
ひまわりの種蒔きに参加しました♪

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ぱらっと置いた種を丁寧に集めてしまうCoo

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2〜3粒にしてね、と言われ
たくさん蒔くならパラパラ間隔開けて蒔いてと言われたら、パラパラやってました。
真面目に話を聞くCoo

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暑くて、Youも抱っこで大変だったけど、
一緒に種撒き体験が出来て良かった♡
ひまわり咲く頃には出産かなぁ??

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帰りは駐車場まで遊覧バスに乗ってみた☆

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最後に、並んでも1人乗りでも頑張ると言うので、ポンポンまつりのロボット体験もCoo1人で乗ったよ♡

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ちゃんとお兄さんの指示に従って操作してた!
成長を感じたわ。






最終更新日  2017.06.10 16:24:38
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2017.06.09
カテゴリ:hold-handsの手仕事
今日はいつもと違う新たな場所で…


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縫い物講座を行ってきました♡
9名のご参加ありがとうございました

ベビーマッサージ参加の方々向けなので
汗取りガーゼ&タオルを作成しました♪

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たくさん生地を裁断して持参し
皆さんに選んで作ってもらいました(^^)

細かな説明無しでも作れる方が多く、
赤ちゃん寝かしつけてから作業始める方も
1時間以内に完成☆

キットは型紙付き♪
とっても簡単に出来るので、ぜひ家でも作成して見てください☆
これからの季節、汗かき赤ちゃんに最適です♡


次回は森上ヨーガスタジオでの
ほっこりお手製の時間は、
6月15日(木)10:00〜14:00
サイドフリルふんどしパンツ作成
7月6日(木)10:00〜14:00
これまでの人気作品選んで作成!

※午前のみ、午後のみの参加も可能。
お迎えなど途中退出、出入り自由

参加費/1,200円

☆メディカルアロマの会も同時開催
※別途料金
赤ちゃんにも安心して使える日焼け止めクリームやスプレーを作ってみませんか?

お気軽にお問い合わせください♪
森上ヨーガアカデミー
〒432-8068
浜松市西区大平台2ー26ー17
森上雅子
tel:09092697380
mail:myogasmile@ezweb.ne.jp
タブレット:morikamiyoga@ezweb.ne.jp






最終更新日  2017.06.09 15:12:47
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2017.05.28
上映会2日目
子宮のおはなし

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9名ご参加頂きありがとうございました♡

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私の担当した、ほっこりお手製の布ナプキン作成では、みなさん針も持参でサクサク縫われていて、とても優秀な生徒さんでした。

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1時間で縫い終わるか心配でしたが、お隣同士協力して教えあったりしながら、みなさん完成して良かったです♡
いんぱくとの布ナプキンもみなさん買われたのかな?

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子宮!宇宙!地球!
みなさん健康でありますように。
素敵な時間をありがとうございました♡


午後はみなさんとヨーガ体験をして
「うまれる」を鑑賞させて頂きました♡

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自分と重ね合わせるところが多くて、とても泣けました(T_T)
赤ちゃんを失った時のこと、そしてまた来てくれた時のこと、家族のベストタイミングでお産が始まる!赤ちゃん分かってるのかな?ってYouの時に思った!お産の瞬間!気持ちいいお産!またもう1人ああして出産するんだな。
8ヶ月で障害見つかるって今の私じゃん‼︎つぎのスクリーニング検査で見つかったりするのかな。
母の出産に向けての覚悟。
色々なうまれる形。母子ともに健康で無事に赤ちゃんを産めることは当たり前じゃない。子供を授からない人だっている。不安もあるけれど、今頂いているいのち、大事に育てたい。

通い慣れたスタジオだからこそ、子供達も安心して過ごせて、ゆっくり観れたかなと思います。恵まれた環境で過ごせることに感謝します。

今日は最終日。
つみきのそのさんとえほんのそのさん
参加6組と、贅沢な時間が過ごせそうですが…
病み上がりのCoo疲労困憊、昨日夕方から14時間爆睡💦今日はやめておき、ゆっくりさせてもらいました…
参加のみなさん楽しめたかな♡

午後も最後の上映。
幼稚園組の子供達が多そうなので、どうなるかちょっと心配です…

昨日の子供達は、小学生の男の子達はヨガも楽しみ、上映会もしっかり観てました。
今日も無事終わりますように。

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ヨガ写真、you撮影☆


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鍋屋のパンも販売していて好評でした!
Coo、友達と一緒にオレンジピールのパンチョイスで大丈夫?と思って食べてみたら、とても美味しかったです☆
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最終更新日  2017.05.28 14:23:45
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