リンパマッサージ・・オープンカーで
夜中から雨ですそれほど暑くないので助かってます最近またサロンへ復帰しましたしばらくご無沙汰してたらあっという間にリバウンドです^_^;痩せるのはあんなに苦労するのにどうして増えるのは簡単なんだろうね8月にまたコンテストがあるらしくなぜかまた選ばれてしまった・・今度は断ろうと思ってるんだけどね先週サロンへリンパマッサージを受けに行ってきたんだチーフの新車ベンツ(オープンカー)に乗ってねなんだか凄い車でした怖くて周りが見えなかったわ~チーフは私の一つ上なのに・・この凄さ・・・ほんと凄い人です名古屋のほうのサロンに行きマッサージしてもらってきましたも~痛くて痛くて悲鳴上げてましたかなり詰まってたらしいそれにセルライトつぶし・・1時間冷や汗かいてたよ足からやってもらうんだけど効果は抜群むくんでた足もすっきり!足首もキュッと締まってスッキリでした膝裏のリンパがかなり詰まってて未だに名残がありますこれをしばらく続けると代謝も良くなり体重もかなり変化でてくるらしいです自分でもやれるんだけど手加減しちゃうんだよね~難しいわねお腹のマッサージだけ頑張ってこの頃やり始めました続けないとね・・・とりあえず1ヶ月体脂肪落とし頑張るぞ~炭水化物&おやつ禁止で頑張るわ今日は仕事休みのんびり~って思ってたらチビちゃんまたまた昨日からお熱が職場に呼び出しの連絡があったよ最近すぐに熱は下がるんだけどしっかり治らないうちにまた違う風邪を拾ってくる感じ仕方ない時期だね