May 18, 2020

たすけて、こわい。

テーマ:鬱病(1659)
カテゴリ:つぶやき
昨日も仕事を休んでしまい、今日明日は元々休み。
今日はスマホの電源極力切っていたけど、昼過ぎに気になって電源入れたら
母のいるグルホから留守電。
尿とりパットがなくなりそうとのこと。
すかさず注文して配送を依頼。
本当は弟がキーパーソンだけど、なかなか電話出ないから、ケアマネもあきらめて私に直接電話してくるようになった。

ちなみにこの前、「寝たきり証明書」持って公民館行って手続きしたから、今月から母の医療費は無料(後期高齢者医療証は元々あったけど、寝たきりの医療証をもらった)。
そして来月からオムツまたは尿とりパットを毎月支給してもらえるように申請出した。テープ式紙オムツを月に40枚ほど、グルホに直接送ってもらうことにした。
それだけでは足りないかもしれないけど、少しは紙オムツも買い足し、あとは昼用と夜用のパットは従来通りこちらで購入して直送してもらうことにした。
折り返し、グルホに電話してケアマネにオムツ支給の件の詳細、パットを手配したこと、保湿や内服薬でも改善せず、掻き癖がなおらずに綿手袋しても爪を切っても全く掻いて傷を作ってしまう母に、軍手を用意したが、おそらくしばらくしたら軍手も薄くなって破けてしまうだろうからと今後どうするかをケアマネと相談した。

本当は今は電話で話すのも、人と会うのも怖いししんどい。
今日はそんなわけでうちにこもっていた。
明日もこもって、
もし明後日からの今の派遣先残りの仕事行けそうになければ、お給料入らないけど、月末最後まで休もうかと。
私のトラウマを蒸し返すような事をされて、それでも頑張ったけど、仕事の細かい抜けや漏れ、どうしたら補って直せるのか考えつかないくらい思考が滞っている。
直せないまま、さらに細かい抜けや漏れを指摘されることになり、自信喪失している。
元気なふりはもうできません。

外に出るのがこわい。

減薬してるから尚更きつい。
病院変えようか?
薬依存とか言われるし
ちっともよくならない。

誰か助けて!


でも自分でなんとかしなくてはならないのはわかっているけど本当に怖くて怖くて。

何を信じたらいいかわからない。

新たに武器になることを学んで、自分らしく生きたい、幸せになりたいのに
何で苦しまなきゃいけないのか?

希死念慮と必死で闘っているけど、無理かな?

本当にどうしたらいいかわからない。

もう無理。

怖い
助けて

誰にも聞こえない







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Last updated  May 18, 2020 06:29:18 PM
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