☆ひとりぐらしの部屋へようこそ☆

仕事を終えて会社を出ると、
外は雪が降っており、車が通らないところではうっすらと積もり始めていた。。

午後からかなりの勢いで仕事をやっつけたので、
それを終えた17時ごろには心身ともにぐったりw

しんどいなぁ…と思ったものの、行くのをやめようとはまったく思わず、
雪のなかをせっせと歩いていきました。

ジムは、ショッピングセンターの別館に入っているので駐車場はショッピングセンターと同じなのですが、
駐車場はガラガラ。

雪のせいでしょうか？？？

つーことは、ジムも空いてるな？と思ったら案の定！

水曜日は更衣室がぎゅうぎゅう詰めだったのに、
今日はあまり人がおらず、久しぶりにのんびりとできました。

　会員が増えてきて繁盛してるのはいいんだけど、
　あまりの人の多さに、いつもこんな状態なんじゃ、ジムを替えようかと思ったほどでしたw

今日、トレッドミルでは、
【時速5キロで3分間ウォーキング】→【時速6.5キロで3分間スロージョギング】を5回繰り返し。

予定どおりにできました。

筋トレはいつもどおり。

明日は祝日のためジムが休み。

土曜日に行けないのは残念なのですが、行かなくていいと思うとちょっとうれしい（笑）。