大切なものって何・・・

大切なものって・・・　忘れがちですが自分の心を大切にしないとしんどいですね。自律神経失調症で随分長く医者通いしてましたが、数年前から何かの拍子に鬱のような症状が時々あったようです。今年になってから家族に勧められて心療内科に通いだしました。医療費がかさんでしんどかった時、病院で医療費の自立支援に関しての張り紙を見ました。先生に詳しいことを聞いてみて申請をしました。但し、診断書費用と審査期間が約２ヶ月掛かりましたが医療費の助成が認められました。医療費が１割負担で診察が受けれるようになり本当に助かりました。心身ともに悩んでいる方、思い切って診療を受けて相談してみてください。私は仕事も見つかりましたし、ささやかな家庭菜園を趣味として少しずつよい方法に向かっています。一人で悩まずに、恥ずかしいと思わずにボチボチ前を向いて歩きましょうよ。