健康診断の結果。。。

去年、 はじめて、市でやっている健康診断を受けた私ですが その結果が、 年明けに届きました。 まぁ、めちゃくちゃ健康とは思っていませんでしたが… 意外なところで要観察とかって項目があって 自分的にちょっとびっくりしました。 … それは、 コレステロール値。 これって、遺伝もあるのかな？？ でも、やっぱり食事も重要なのかな？？ コレステロールって、マジ…ショックなんですけど。 そう、私どちらかというと…　っていうか 健康診断の結果を見ても、身長体重的にはやせすぎ（笑）と表記されておりまして コレステロールとかまったく考えてなかったのですが よくよく考えてみますと… そうそう、 ここ最近、頻繁にマックを食べていたなぁ…とか思いまして。 もしや、それ？？ うん、ちょうど健康診断に行く数週間前から マックでは、バリューセットを注文するとコークグラスをもらえるというキャンペーンをやっておりまして… そのコークグラスが欲しいがために、 マックを食べておりまして… 見事にコークグラスは何個もいただきましたけど そのあと、 子供のハッピーセットのおまけがポケモンだったので 子供が欲しいというので週末のお昼はマック。 あはは…そりゃ、コレステロール値も上がるって話ですね。 でも、それ以来食べてないしどうなんだろ。。。 って、そんなすぐ下がらないのか？？ う～ん…　とりあえず、頑張って食生活を改めます。。。 でも、 野菜中心にしたら、また体重が落ちてしまうのではないのか？？と不安。。。 あぁ…困ったねぇ～ あっ、ちなみに 身長に対する体重が少なすぎて、そこも要観察ってなってました（笑） でも、それはどうしようもないんだなコレ。 とりあえず、 これから毎年、健康診断を受けなきゃなぁ…としみじみ感じてます。