カテゴリ:健康
昨日整体に行ってまいりました!!
気持ちよかった~~ しかしそれ以上に自分の体の悪い所が徐々に 良くなっているのを感じました。 足の裏ゴリゴリしてるだけだったの ここ数週間 一週間に一回のペースで行っているのですが (↑懐的にはかなりハードです) 初回、足の裏軽く押されただけで 「イタイイタイ!!」 騒いでしまっていたのです。。。 前は師匠がふざけて グイっと力をこめたときに 「イタ!イタイ!!値からいれすぎ~~!!」 などと騒いでいたはずなのに。。。 やっと 「あ~~足裏ゴリゴリしてるぅ~~」 までなりました。 こまめな整体と 毎日のヘナチョコストレッチ まとも健康体へ一歩前進のようです。 しかし、師匠 「三キロも太ってるんだぁ~~ふ~~ん、じゃぁ面白いもの買ったから見せてあげる~~」 と言って 「はいコレが脂肪一キロ分。。。ボナポナはコレが三つも腹回りについてるんだねぇ」 と脂肪一キロ分の量の模型腹回りにくっつけないで下さい。。。 つい 「肉屋でバラ一キロ見るたび思い出しています!!」 言い返しちゃいましたよ。。。 「肉屋で見てるんだぁ。。。コレ見るとさぁ肉500グラム食べるってすごいことだと思えるよねぇ」 と模型見ながらしみじみ言わんといてください。。。 500ぐらい軽く食べてそうな自分思い出すから。。。 「まぁ、僕はウエストやヒップのラインをスッキリすることはできるけど ポッコリのお腹はどうしようもできないから」 「自助努力ですね。。。」 「そういうこと」 「。。。頑張ります」 あらためてダイエットまじめにやる決意だけは生まれました。。。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2006年03月21日 11時04分04秒
|
|