|
|
|
2008年02月06日
カテゴリ：私のこと
ブログが5000アクセスを突破したところで、記念といってはナンですが、
私のことを少しカミングアウトしたいと思います。 現在、私は会社に行っていません。 1年2ヶ月も休職させてもらっています。 理由は病気療養のため。 病名は「うつ病」です。 初めて「うつ病」を発症したのは、大学4年生の時でした。 大阪で1人暮らしをしていました。 原因ははっきり分かりません。 学生ということもあり、自由な時間が多くとれたので、薬と休養で落ち着かせていました。 そして、完治しないまま就職しました。 住所が変わり、新しい病院を見つけることもなく、薬も飲んでいませんでした。 忙しい毎日が続き、体に変化が現れてきました。 でも当時は気づいていなかったのです。 今になって、あれが「うつ病」のサインだったのだと気づくことが多々あります。 もともと完璧主義で、人に言われるがままに仕事をしてきました。 人見知りなこともあり、会社や寮の人たちとはなかなか馴染めませんでした。 会社では残業が続き、寮に帰っても自分の時間はとれませんでした。 休日はボーっとして、動くのが億劫になりました。 なんとか気持ちを奮い立たせて会社へ出勤していました。 それでも、突然泣き出すことがありました。 急な立ちくらみで、何度も倒れそうになりました。 会社から寮へ帰る途中、走っている車に飛び込もうと毎日のように思っていました。 でも、それができなかったのは、両親の顔が頭に思い浮かんだからです。 今は、なぜそんなことを考えていたのか、と後悔しています。 「うつ病」を経験していたので、このままではいけないと思い、病院を探しました。 やっと探した病院では、薬を処方するだけで、診察は簡単に済まされました。 でも、そうやって数ヶ月を過ごしていました。 そうしているうちに、会社でも責任ある仕事を任されるようになりました。 どこにも爆発させる場所がなく、ただただ黙々と仕事を続けていました。 寮では、先輩方が会社について不平・不満をもらしていました。 毎日それを聞いていて、将来に希望が持てなくなりました。 ある時、いつものように会社に出勤し仕事をしていると、全身が震え出しました。 あいさつをしようと声を出そうとしても、声が出ません。 冷や汗が出て、焦りました。 このままでは会社にも迷惑をかけてしまうと思い、上司に相談しました。 私が「うつ病」で通院していること、以前にも病気になったことがあることなど、 上司は私の話を真摯に聞いてくれました。 そして、すぐに会社の診療所を紹介され、診断の結果1ヶ月の休職を命じられました。 その後は、実家に帰り、信頼できる先生にもめぐり会えました。 しかし、「うつ病」は簡単に治るものではありません。 休職期間は1ヶ月が2ヶ月になり、とうとう1年を超えてしまいました。 完治せずに就職してしまったことも、病状を悪化させていたのかもしれません。 はじめの1年は自分を責め続けました。 「みんなちゃんと働いているのに、自分だけ休んでいいのだろうか…」 「私が弱いから、みんなに迷惑ばかりかけてしまった…」 「こんな私でごめんなさい…」 通院を続け、数種類の薬を試していくうちに、病状は改善していきました。 こんなに長く休職させてもらうのは、やはり後ろめたい気持ちでいっぱいです。 しかし、最近やっと「私は休んでもいいんだ…」という考えにもなってきています。 先生からは「権利なんだから、休んでいいんだよ！」と何度も念を押されました。 その言葉を信じ、現在はそれを受け入れている段階です。 しかし、割り切っていても周りが気になります。 「元気なのに、仕事も行かないで…」 「元気になったのに、まだ休むつもりだろうか…」 と思われている気がしてなりません。 私は、幸運なことに、家族がきちんと理解してくれようとしています。 そして、いつもやさしく見守ってくれています。 しかし、そんなやさしさに包まれているからこそ、社会に出たときに恐怖も覚えます。 私の事情を知らない人は、いろんなことを聞いてきます。 「なぜ仕事に行っていないのか」「いつから仕事をするのか」・・・ 冗談で流せばいいものを、私は真面目に受けてしまい、とても落ち込むのです。 そんなとき、自分がいかに家族や周りに気を遣わせていたのか気づきます。 このまま甘えてしまっていいのだろうか、と考えるのです。 さて、長くなりましたが、お付き合いありがとうございます。 現在、私はかなり病状が回復しています。 「うつ病」は傍目から見ると、ほとんど分かりません。 だから、私もほぼ普通に毎日を過ごせています。 私は、この病気が完全に治ることはないと思っています。 （「うつ病」は完治するものです。御幣があったら申し訳ありません。） でも、この病気が再発しないように気をつけることはできます。 自分でコントロールして、うまく「うつ病」と付き合っていきたいと思っています。 最後に、いつも温かい眼で見守ってくれている家族や友人に感謝します・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
きちんと、自分の弱いところを理解して、さらけ出せるのは、
とても強いと思うし、難しい事だよ。 pyonpyonの素直で一生懸命なところが、一番良いところだと思います。 私も、要領が悪いし、色々ぶつかる事は多いけど、ちゃんと見ててくれる人は居るもんだよ。 人生80年と云われる今、1年や2年で後悔する事無いよ。 これからの長い時間を、少しでも楽しく充実した人生にするために 仕事があるんだって、最近私も教えて貰ったんだ。 行きてる以上、みんなに迷惑をかける事は仕方ないし、 だからこそ、幸せも大きいと私は思う。一緒に頑張ろう！ (2008年02月06日 20時29分15秒)
この病気って周囲とのかかわりって大変ですね。
私は元々過労っていうのとか、その他色々で発病した感じです。勿論最初は周りに何も言わず… 大変な時期は過ぎましたが、私も傍目からは一切 感づかれてません。 もう駄目かな？と思ったら「その日だけ」って感じで たまにはお休みしちゃっても良いと思うのです。 力を抜いて行きましょうね♪ 勝手な事言っちゃって、すいません (2008年02月07日 02時15分40秒)
＞きちんと、自分の弱いところを理解して、さらけ出せるのは、
＞とても強いと思うし、難しい事だよ。 ＞pyonpyonの素直で一生懸命なところが、一番良いところだと思います。 ＞私も、要領が悪いし、色々ぶつかる事は多いけど、ちゃんと見ててくれる人は居るもんだよ。 ＞人生80年と云われる今、1年や2年で後悔する事無いよ。 ＞これからの長い時間を、少しでも楽しく充実した人生にするために ＞仕事があるんだって、最近私も教えて貰ったんだ。 ＞行きてる以上、みんなに迷惑をかける事は仕方ないし、 ＞だからこそ、幸せも大きいと私は思う。一緒に頑張ろう！ ----- 私はMちゃんや家族みんなに支えられてここまでこられました。 全然素直じゃなくてかわいくない妹だけど、甘えさせてくれたね。 そうだね、これから長いんだ～… ちょっと憂鬱だけど、幸せな未来が待っていると考えれば楽しみだね♪ Mちゃんから教えられることはほんとにたくさんあって、私ももっとがんばろうって思います。 いつも一緒に考えてくれてありがとう。 (2008年02月07日 09時17分27秒)
＞この病気って周囲とのかかわりって大変ですね。
＞私は元々過労っていうのとか、その他色々で発病した感じです。勿論最初は周りに何も言わず… ＞大変な時期は過ぎましたが、私も傍目からは一切 ＞感づかれてません。 ＞もう駄目かな？と思ったら「その日だけ」って感じで ＞たまにはお休みしちゃっても良いと思うのです。 ＞力を抜いて行きましょうね♪ ＞勝手な事言っちゃって、すいません ----- ネコ1980さん、はじめまして！ コメントしてくださって、ありがとうございます。 なかなか周りも気づきにくいし、対応しにくいので本人も周囲も大変ですよね。 「力を抜いて」というのが、ほんとに私のテーマです☆ いろんなことに無理しすぎちゃうので、最近やっと休もうと思えるようになりました。 私たちはきっと社会に貢献してきたんですよね♪ 気負わず、マイペースで。よろしくお願いします。 (2008年02月07日 09時24分00秒)
こんにちは！久々におじゃまして、日記をさかのぼってまいりました（＾＾）
まずは５０００アクセスおめでとうございます♪ なんだか積み重なっていくと嬉しいものですよね☆ 私は、ほんとーーーに日記とか長続きするタイプじゃなかったのでこんなにブログが続いていること自体キセキ的なのです！ 病状のほう、少しずつ回復されているとのこと、ホッとしました。 今回、この日記を書かれるのは、けっこうな勇気が必要だったことと思います。 私も、このたびちょっと不幸があったことを書こうか書くまいかちょっと悩んだもので･･･ でも、そのまんま、感じたことを書いて、自分を整理する場がブログなのかなーとも思います。 これからもすっぴんのpyonpyon2648さんで読ませてくださいね（＾＾） (2008年02月07日 10時14分55秒)
＞こんにちは！久々におじゃまして、日記をさかのぼってまいりました（＾＾）
＞まずは５０００アクセスおめでとうございます♪ ＞なんだか積み重なっていくと嬉しいものですよね☆ ＞私は、ほんとーーーに日記とか長続きするタイプじゃなかったのでこんなにブログが続いていること自体キセキ的なのです！ ＞ ありがとうございます！ 日記はついついサボってしまうけど、ブログって見てくださる方がいるから続きますよね♪ ＞病状のほう、少しずつ回復されているとのこと、ホッとしました。 ＞今回、この日記を書かれるのは、けっこうな勇気が必要だったことと思います。 ＞私も、このたびちょっと不幸があったことを書こうか書くまいかちょっと悩んだもので･･･ ＞でも、そのまんま、感じたことを書いて、自分を整理する場がブログなのかなーとも思います。 ＞これからもすっぴんのpyonpyon2648さんで読ませてくださいね（＾＾） 「すっぴん」でいいと言われるととても嬉しいです♪ ブログでは自分を偽りなく出せる気がして、何でも打ち明けてしまおうと思いました。 日記読ませていただきました。 人との別れがあれば、出会いもあります。 私はこのブログを通して、hana0164さんや読んでくださる皆さんに出会えて幸せです☆ これからも気負わず日記続けていきましょう！ (2008年02月07日 16時29分57秒)
毎日の文章を読んでいて、
素直で心優しい方なんだろうなっていつも思ってました。 それに加えて、お姉さんの言われるとおり、 すごく強い方なんですね。 「ツレが鬱になりまして」を読んだことがあるんですけど、 病状がよくなられるまで努力されたことと思います。 その強さと、 いつも日記に出てくる素敵なご家族をお持ちのpyonpyonさんは、 予想以上に素敵な方なんだろうな～と思いました。 パンのこと、くるまのこと、ヴォイトレのこと。 その他もろもろについて、これからも楽しみにしてます。 (2008年02月07日 18時38分59秒)
＞毎日の文章を読んでいて、
＞素直で心優しい方なんだろうなっていつも思ってました。 ＞それに加えて、お姉さんの言われるとおり、 ＞すごく強い方なんですね。 ＞ ＞「ツレが鬱になりまして」を読んだことがあるんですけど、 ＞病状がよくなられるまで努力されたことと思います。 ＞その強さと、 ＞いつも日記に出てくる素敵なご家族をお持ちのpyonpyonさんは、 ＞予想以上に素敵な方なんだろうな～と思いました。 ＞ ＞パンのこと、くるまのこと、ヴォイトレのこと。 ＞その他もろもろについて、これからも楽しみにしてます。 ----- 温かい励ましのお言葉、ありがとうございます。 私は優しくも強くもないですが、この病気を経験して、人の心の痛みがちょっぴり理解できるようになったと思います。 そして、何よりも家族の温かさに感謝する日々です。 私も『ツレがうつになりまして』読みました！ 深刻な内容なはずですが、おもしろくユーモアたっぷりに書かれていましたよね。 なかなか理解されにくい病気ですが、ああいう本のおかげで、分かりやすく理解が深まると思います。 恵まれた時代に生まれました。 こちらこそ、ayumitoyaさんの日記を毎日楽しみにしています！ (2008年02月08日 08時51分43秒)
私の父は社会的な地位も高い人間ですが、もう何十年も鬱と上手に付き合ってますよ。学者なのですが、よい仕事をしています。できる人間がウツになるみたいです。要は付き合い方なんですかね・・。モーツァルトの高周波が入った音楽も効くみたいですよ！お試しあれ。
(2008年06月18日 23時09分55秒)
＞私の父は社会的な地位も高い人間ですが、もう何十年も鬱と上手に付き合ってますよ。学者なのですが、よい仕事をしています。できる人間がウツになるみたいです。要は付き合い方なんですかね・・。モーツァルトの高周波が入った音楽も効くみたいですよ！お試しあれ。
----- はじめまして！ 温かいコメントありがとうございます☆ お父様は学者さんなんですね～ スゴイ！ 私も立派にお仕事できるようになりますかね。 でもまきまきさんのお父様のような先輩がいらっしゃるおかげで、 未来に希望が持てるのでとっても救われます。 モーツァルトいいらしいですね♪ 早速試してみます！！ (2008年06月19日 06時41分12秒) |
