|
|
|
2005年01月20日
テーマ：花粉症＆アレルギー(484)
カテゴリ：花粉症対策
どうやら目のかゆみと鼻水は止まってきました。
やった！ひどくなる前に症状を抑えたわ~ヽ(’ー`)ノ~ いろいろな努力のたわもので、とにかくうれしいっっ！ 私の対策をみなさま見てやってください！ 対策その１ 布団乾燥機でダニ退治 対策その２ 水分補給：葛湯、金柑湯（手作り）、ローズヒップティー、栄養ドリンク（ヘルストロン店で購入） 対策その３ アロマオイルのユーカリをシャツの首元につける。 ユーカリは殺菌、抗菌力が強く、粘膜の炎症を緩和する働きがあるので、風邪などの予防に最適らしい。 対策その４ パワーヨガ＆デューク式ウォーキング 30分程度 あとはいつもの野菜と海草のサプリをとってヘルストロン9000Vに座りました。 どれもちょっとづつ効いてくれたみたいで、花粉症か風邪かがだいぶよくなりました！ 最近はアロマオイルに興味があります(*^_^*) ヨーロッパではアロマオイルは薬箱に普通に入っているくらい、痛みや病気にいいみたいなんです。 飲めば飲むほど免疫力や抵抗力を落とす薬品と違って、今後我が家で活躍させたいジャンルです！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2005年02月01日 10時52分26秒
[花粉症対策] カテゴリの最新記事
|
