母乳よ出ろ～！！

母乳の出がいまひとつのりえぴょんです。 食事やマッサージやストレスを溜めないように、といろいろとやってきました。 なんとか1日に１～3回ミルクを足し、あとは母乳でまかなえるようになりました ハーブティは意外と飲みやすくて、おまけにリラックスするからお勧めです。 飲んでいたピジョンのハーブティもそろそろなくなってきたので、新しいハーブティを探してみました。 私が目をつけているハーブがフェンネル「便秘やむくみやすい体質や水太りの肥満にも効果的です。母乳の出を良くし乳児の情緒を安定させると言われています」 このフェンネルは、アロママッサージで先生が母乳の出が良くなるって言っていたの フェンネルの入ったマッサージオイルを産婦人科で別けて貰って、（アロマの先生がブレンドした）夜寝る前にぬっていると、夜中の授乳はミルク足さずにすむんです しかも差し乳タイプの私は、めったに乳が張らないにもかかわらず、朝方までけっこう溜まっている感じがして「おぉ～張ってる張ってる♪」と思うのでした。 それに、ダイエット効果もあるし、ついでにｂａｂｙも情緒が安定してぐっすり～って どうせ水分補給するなら、フェンネルが入ったハーブティがイイ ↓これはレモン風味でおいしかったよ～！！オススメ 目指せ安産＆安全母乳育児！妊婦さんにママに安心のすこやかティー