Defect Protection 日記

低血糖ってどんな状態になるの？という質問をされたのでちょっと書いてみます。




まず身体の芯から力が抜けます。

なんとなく熱っぽい感じもあります。

ほてった感じです。それも体表ではなく身体の芯のほう。



ほっとくと強烈な倦怠感がきます。


身体が震えてきます。


さらに進むと膝がガクガクして全身に力が入らなくなり、歩くのも立っているのも辛くなります。


冷や汗が出てきます。







大体この辺までしか経験してません。






さらに低血糖の症状が進むとどうなるのか。。。




たぶん、動けなくなります。



意識障害がでます。命にかかわります。




最近では最初の軽い倦怠感とほてりでヤバイとすぐ気付くことができるようになりましたが
気付かないままに冷や汗がでるまで何も糖分を取ってなかった頃は今考えると本当にやばかったかもしれません。


でも中高生の頃なんて学校に飴とか持ち込めませんからねー。



今でもたまに震えが来るまで糖分が取れないこともあります。


職場ではそうそうおやつを食べるわけには行きませんし。


しかもその状態になるまでは30分とかからないです。

早い時は5分くらいでガクガクしてくるときもあるので要注意ですね。


糖分取りすぎないようにこれまた注意しなくてはなりません。



年も年なので今度は糖尿とか･･･


いろいろ危ないですね～