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カテゴリ:Beauty
【ベリーダンス】とは中東の国で流行っているダンス 女性の美しさを表現し、舞台やパーティなどで踊られます 腕及び手が柔らかく優美に動かしつつ。。。 激しくリズミカルに動きを繰り返す腰が特徴 頭は横に滑るように動かしま~す キレイにラインアップとダイエット効果抜群 モデルさんや若い女の子にも人気のダンスなのだ 1時間半のレッスンでしたが、腕もお腹にも効いてる感じ 先生のキレの良い腰使いに見とれてしまいました ダンスって楽しいしエクササイスにもなるし一石二鳥 今年の秋は【スポーツとファッションの秋】が目標の私 これを機にベリーダンスを始めちゃいま~す 皆さんは今年の秋何か始めた事はありますか お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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