・・のんびり丁寧に暮らしたい・・

今年の５月で４４歳になってしまいました...
来年は、四捨五入したら５０歳になってしまうーー

あ‘‘－－－(´；ω；`)ｳｯ…


周りの友達ともよく話しますが、４０を超えると、今までの体調とはちょっと違う感じになってくるんですよねー

今年も７月に市の健康診断を受けましたが、血液検査項目もすべて正常範囲＆がん検診もすべて異常なしと、ありがたいくらいの健康体でしたが、なんていうんでしょうねー、、
やっぱり若いころとは、ちょっと違う体になっていきますよねーーー


今まではこんな感じのモノを摂取していましたが、薬剤師の仲良しママちゃんの勧めもあり、プラセンタはやめて「エクエル」の摂取に変更しました。













こちらで購入。





飲み始めて１週間チョイなので、まだ何とも言えませんが、とりあえず３カ月は続けてみようと思います。

でも、なんとなく、起床後が今までよりもスッキリしているし、体の疲れ具合が軽減しているような気がします。


なにより、信頼できるそのお友達が、勉強会にもちゃんと参加してその成果を実感し、彼女自身の体調も良くなったと言っているので、わたしも続けてみようと思いますー

スーパーセールで来月分を頼もうと思ってます。










ちなみに、半年くらい前から、オリーブオイルではなく、有機アマニ油を摂取するようになりました。



これこれ♪



熱に弱いので、納豆に大匙一杯程度をかけて食べてます。












あとこちらも。





ゴディバのフレーバーコーヒー。
遠方に住む、仲良しの友人から送られてきたプレゼント


いつものコーヒー豆と一緒に、こちらをちょこっと入れるだけで、ビックリするくらい美味しいコーヒーに早変わり。

うちにコーヒーを飲みに来る友人たちにこの珈琲を出すと、全員が全員必ず「なにこれ？？？？？めっちゃおいしいんだけど！！！！」と大興奮してくれます。







もう残り少ないので、頼もうかなーって思ってます。












パッケージの違いってなんじゃろか？









珈琲豆もなくなっちゃうんだよなー














番外編。料理のお供。





２０１２年の２月に購入したので、６年以上の相棒です(￣▽￣)
聴覚だけを使って、視覚がフリーになれるラジオって、家事におわれるお母さんたちには、最高の娯楽道具ですよねー





めっちゃ安い！！！！













ブックエンドとして頑張っているニョロ吉を、ポチっとしていただけると嬉しいです(*´з`)


にほんブログ村