2005/01/29(土)12:53
痛い~「(≧ロ≦)
夕べ夕飯を食べてから、数分ごとに下腹が痛くなってきてしまって…。
もしや陣痛??って一瞬思ったんだけど、どう考えても痛くなる間隔が狭すぎるんです。
まずおしるしがあるはずだしねぇ~。それもないのにお腹が痛いんです。
おかしい…??
よっぽど病院に電話しようかと思いましたが、よーく考えてみると、腸が痛いのでは?と思い、昨日今日食べたものを考えてみました。。
おとといはもつ煮を食べ、夕べはなめたけとろろそばを食べたのです。
昨日の朝は玄米フレークを食べ、昼には朝作ったレンコンフライの残りを食べたし。。。
それら食材の特性を考えてみました。
もつ煮にはごぼうが入っている。
レンコンはイモ類の仲間?
とろろも芋類。
どれも繊維質たっぷりの食材ばかり。。
これだっ!!と思いました。そういえば昨日からあまり便通がよくない。
繊維質といっても水溶性のものではないので、お腹が張るのだ。特にごぼう。
オナラとしてどんどん出てくれればいいのだけれど、そのオナラも出ず、中でこもっている感じ。
う~失敗!! 前ごぼうを食べてお腹が張って苦しい思いをした経験があった。忘れてました~~(~▽~;)
妊娠してなければ別に気にならなかっただろうけど、そうでなくても今はお腹が張っている状態なのに、余計に腹を張らせてしまう食べ物を食べてしまったのです~~
おかげで、夜中時折くる腸の陣痛に悩まされてしまいました。・゚゚・(>_