2022/06/19(日)08:37
業務スーパーマンゴー缶詰138円
425グラム入、パッケージの通りのスライス切で、今回いちごの代わりに載せましたが
冷やしてそのまま食べた方が美味しいかも、シロップも甘すぎずに美味しいです。
朝は、トマトたまごスープ、たまごは98円の特売の時に・・・
特売ロールぶどうパン1個10円ほど
焼きそば、麺は20円 肉100グラム69円のもの
味噌汁2回分作って 2日めも出します。
鮭110円
肉に比べて高いのですが、なるだけ魚も食べるように、切り干し大根・・・
味噌汁、昼に続けて・・・タンパク質・野菜が多く取りやすい。
次女が生野菜より温野菜がいいので、スープ系になります。
小松菜だと1パック入れます。それにネギやキャベツ・きのこなども・・・
まだ玉ねぎは高いですが、他の野菜は落ち着いてきました。
運動と花など目の保養も兼ねて、特売品狙いの買い物です。
前よりも、さらに慎重に吟味して買うし、なるべく素材を買って作った方が
安くできます。
追加でユリ2本200円で買いました。小ぶりの蕾が10個楽しみです。
前回はピンクだったので、今回開いたのを見て、1本は白のゆりです。
蕾の時は、色がわからないので、半分掛けです。(*^^*)
ピンクのユリがいかに大きいかわかります。
外は、紫陽花が綺麗です。
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