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2024.03.23
テーマ：ダイエット日記(23177)
カテゴリ：ダイエット日記
ダイエット75日目
間食していません 昨日の食欲ない流れから今日も食事は少な目 ファスティングとはいかないけど 食べなくても大丈夫かな～という感じ なので朝食べず、昼はバナナ、夕食少な目 水分はいつも以上にしっかり摂取 食事と食事の間の間食は全くしていません チョコレートも食べていません 最近では本当に珍しいこと でも体重はほとんど変わりません、、、 もっと落ちていいはずなんだけど 不思議です 体重変わらなくても体細くなっててほしい 週明けに最後もう一回ワンピースのファスナーに挑戦 いけるかな～？？？
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Last updated
2024.03.23 08:53:29
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