莉乃のダイエット部屋 77kg → 56kg
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今年ももう4ヵ月が経過 今年こそは痩せると決意したはずなのに全然痩せてない やらなきゃとは思っていても食欲が止まらなかった 一番食べちゃいけない菓子パン、お菓子を食べてしまっていた 気づけば一度落ちた体重もどんどん増えて70ｋｇオーバー こんなはずではなかったのに でも諦めるわけないはいかない 明日からはダイエット再開 もう無理してでも痩せたい まずは３ヵ月で１０ｋｇの減量をする また無謀な数値ではあるけどやるしかない 今までサボっていた分頑張る やればできる その言葉を信じていこう にほんブログ村 にほんブログ村
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rino_358
【90kgからマイナス17.8kgの減量達成】もっと女性らしく綺麗になるためにダイエットに挑戦しています。目標は56.0kg!ダイエット中の食事や運動について記録していきます。
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