莉乃のダイエット部屋 77kg → 56kg

昨日は仕事中に空腹すぎて食べてしまった、、、

月末はキャンプと女子活２回もあるから

そこまでにしっかりと減量する

今日は朝活行った後にサウナに行くよ

☆前日の食事・運動
　朝　食　：　りんご、無調整豆乳
　昼　食　：　さつまいも、ゆで卵、プロテインバー
　夕　食　：　お弁当
　間　食　：　柿の種
　飲水量　：　1,200　ml
　歩数：　26,885　歩

目標体重を５６kgに設定したときに考えていた

目標体重達成したらやりたいことがある

それは、、、


ウエディングドレスを着て写真を撮ること


人生の中で１度は経験しておきたい

ウエディングドレスにはずっと憧れていた

いままでは自分の体型では無理だと諦めていた

でもダイエットに成功したら着れるかもしれない


もしかしたらそこで莉乃としてゴールになるかもしれない

ダイエットを開始したときは夢のような話だったけど

目標達成も目前

少しづつ実現できそうな感じになっている

そろそろお店探しもしておこう

やりたかったことが少しづつ現実になってきている

頑張ろう




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