友達とランチ♪

今日はお友達とランチに出掛けてきました。今年最後のランチです。初めてのお店だったので恐る恐る入店すると、私達がまだ２組目でした。注文したのは、千円のランチとデザート。全部美味しかったのだけれど、量は全体的に少なめかな？女の人のランチにはいいけど、旦那様と行くには男の人は物足りないかも・・・その後、お友達の家に遊びに行って、日が暮れるまで喋ってきました。帰宅は、何とか旦那様よりは早く帰れたけど、少し夕飯を待たせてしまいました(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!☆妊婦日記☆＜３０Ｗ６Ｄ＞今日は朝からお腹の張りがなかったので、調子はとても良かったです。やはり、毎日の生活のリズムが狂うと体調が悪くなるのかな？そういえば、私は先月に行われた病院の母親教室以来、ほぼ毎日、母乳マッサージをしているんですが、皆さんはされていますか？母乳マッサージをするまでは、毎日、オッパイの張りと乳首の痛みに悩まされていましたが、マッサージを初めて以来、痛みもなくなったし調子が凄くいいんです。乳腺も開通してきたのか、毎日、分泌液の量も多くなっています。私は近所に妊婦さんのお友達がいないので、相談できないので、皆さんはどうしてらっしゃるのか、是非、ご意見を聞かせてください。