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カテゴリ:何気ない日々
昨日、お昼休みがてらマッサージに行ってきました。
身体がだるくて重くて、足も肩も痛くて、仕事にならなかったんです(笑) 仕事が休みだった旦那をたたき起こして、行って来ましたよ。 「指圧・マッサージ」は初体験☆ 疲れをガッツリ取るために、60分コースにしてみました。 マッサージ師さんによると、 「肩、首、背中と、筋肉がガチガチですねぇ」 だそうです。 もう、全身こり固まってます。 これを60分で全てほぐすのは不可能でしたが、それでも随分楽になりました~。 ただ・・・痛かったですけどね。 痛いけど、顔には出さない。意地っ張りな私。 集中して仕事をしていると、全然動かないんですよね。 キーボードを叩いてる指しか動いてない。 ハッと気がつくと、もう肩とか首とか腰とか痛いの。 気づいた時には、もうコリコリなんですよ・・・。 本当は、コンスタントにストレッチとかした方がいいんだろうけど。 さてと、今日も頑張ってキーボード叩きます・・・。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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