2021.07.02

客観的視点と毎日の幸せ探し

テーマ:本日の1冊(3555)
カテゴリ:勉強

【中古】単行本(実用) ≪生活・暮らし≫ 精神科医が教える ストレスフリー超大全 人生のあらゆる「不安・疲れ・悩み」をなくすためのリスト 【中古】afb


悩み事もアウトプット
悩み事は書き出して頭の中から出す

アウトプットがめちゃくちゃ大事

そして客観的視点に立って冷静になる

1人で抱えないで恥ずかしくても相談すること

いろんな指摘がきて苦しい時もあるけど解決 … [続きを読む >>]




TWITTER

最終更新日  2021.07.02 06:49:41
コメント(0) | コメントを書く