波乗り遊迷人日記

　今日の朝は雨、湿度も高く蒸し暑かった。
でも、今日はようやく海に行けることになり、
テンションは急上昇。

　波情報はあえて見ずに、出発しました。
海に着いてみると、腰～腹セット胸。

　おまけのように車に乗せてあったトランク
スとタッパーで入水です。（もう大丈夫ですね）

　

　何本か良い波にも乗れて久々に良かった。

　ただ、筋力、持久力の低下なのか、こんなチ
ャンスに体が動いてくれません。

　足が攣ってしまって情けない。（涙）
いつも攣ってもそのまま入っていれば数分で治
ってしまうのですが、１時間くらい掛かってし
まいました。

　海に入っている時間の半分近くは、足のどこ
かしら痙攣していました。(笑）

　ちゃんと、いつもストレッチしているんだけ
どなァ～。

　帰りにこれ買っちゃいました。

　


　


　
　両方試して見ます。（お試しサイズがありますので、それで）