夢の続きは潮風の向こうに@riri_cafe

おかずは　これです・・

って　実は　週末に　東京から　知人がたくさん来まして
ちょっとした　ガーデンパーティをやりました

そのときに　海で　釣りをしてたときの一枚
あっ　これは　釣り名人の友人の写真で・・（汗

「かさご」って英語で　う～ん　魚の名前も覚えるように
しなきゃ

今夜は　高原野菜をメインに　ちょっと　ベジタリアンを意識して
ドレッシングを　ダイエット風　ようは　減塩で　なんかオリジナル
な味を目下　思案中です　やっぱ　お酢かレモン　ベースで　かつお節
もちょっと加えて　和風に　なんて・・

最近　摂取カロリーが　かなり少なめで　１０００～１３００カロリー
で　過ごしてるんですよ　不思議です　これで　体調良いし　運動もこなせていて
う～ん　まぁ　気ままに　はいな　♪