カテゴリ:健康
Xiser Pro Trainer エクサー プロ ステッパー
はじめのうちは15分も使えば足がガタガタして太ももから膝周りが疲労していたけれど、 1か月もすれば、(歩くスピードで使うなら)1時間くらいなら使えるようになった。 で、3か月近く使用して、ちょっとだけ、金属がこすれすような、 キーキーという感じの音がし始めた。 使用時間は1日平均3時間くらい(午前1時間、午後1時間、夕方娘が1時間くらい使用)。 説明書を引っ張り出して 潤滑油(呉工業/潤滑剤 クレ556を使用)をどこにさすか確認して 音のなり方からBの所に使用。 結果、まったく音が鳴らなくなりました。 他に鳴る音と言えば…。 深く踏み込むと、かかとの部分がぶつかって金属音がするので、 水槽の下に使用するために購入した、黒セルスポンジシートの余りを はさんでます。 これで、深く踏み込んでもカチカチとした金属音は鳴りません。 室内では靴下+スリッパを履いてますので、ステッパー使用時もスリッパを使用してますので 足の裏が痛くなることもありません。 ステッパーは、在宅ワーク中に「業務の支障なく出来る有酸素運動用」として使ってます。 (細かい作業の時は、ステッパーの上で立ち止まるか、ステッパーから降りてしまいます。 慣れたら使ったまま作業ができるようになるのでしょうか…。) たがだか数か月の使用だし、ステッパーだけでは筋力が上がるわけでも、痩せるわけでも ないと思いますが、個人的には使ってなかった時よりも、頭がすっきりしてる気がします。 多分、ステッパーを使うことで、(猫背にならないように)姿勢を気にするようになったり、 手の振り方を気にしたりした影響だと思いますが、買ってよかったと思います。 あと、捨て活している母親が「消耗品ではない大きなもの」を買ったことが気になった娘が、 試しに使ったらはまったらしく、夕方~夜にかけて毎日使ってますので 家族の会話にも役立ってくれてます。 (夜使っても音がしないので、本当にありがたいです。) まぁ、壊れるとは思えない頑丈さがありますが。。。 ラクマやメルカリ、ヤフオクとかにも出てますね。 そっちの方が安い(当たり前だけど)。 5年保証に惹かれたことと、プロステッパーとエアロビクスステッパーの違いが よくわからなかったことから、普通に買っちゃいました…。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2021年02月23日 14時14分59秒
コメント(0) | コメントを書く
[健康] カテゴリの最新記事
|