2022年05月20日

【健康】通勤再開で運動不足。

カテゴリ:健康
在宅ワークで連日家にいた時は、毎日30分は確実にステッパーを使っていたけれど。
通勤再開に伴い、平日のステッパー使用頻度が下がった。

使っているのは、Xiser Pro Trainer エクサー プロ ステッパー。
シルバーのタイプ。

スゴイ、ここのお店ってフロアマットにクロス、潤滑油までついてくる!

体力が落ちてたわけではなく、どちらかと言うと気疲れで毎日ヘトヘ … [続きを読む >>]




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最終更新日  2022年05月27日 11時57分22秒
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