けけけんさんのブログ

こんにちは。気温8℃～19℃。今日は天気がよかったのでいつものｻｲｸﾘﾝｸﾞに行ってきましたけーんです。

※定点10/16(日)9:49　秋晴れ。快晴。

※気分がいいので別ｱﾝｸﾞﾙで
ｺｰｽは、いつのもｺｰｽ＋αです。前置きが長くなったので、文字ｻｲｽﾞを小さくします。
当初、久しぶりに泉ヶ岳ﾋﾙｸﾗｲﾑ練習に行こうと考えていましたが、なんと二度寝してしまいました。昨日の100ﾏｲﾙの疲れが残っていたのかな。いつものｺｰｽに切り替え、えっこら走っていたら、ﾊﾟﾝｸの神様降臨中のﾁｬﾘﾀﾞｰ発見。当然助けに行きます。初ﾊﾟﾝｸとのことで、ﾁｭｰﾌﾞがねじれ、うまくはめらないでいました。ﾊﾟﾝｸの神様とは仲良しのぼくだけに「任せてください」と言ったものの、ぼくがささっと直してしまったら、今後、ﾊﾟﾝｸした時が心配です。天気が良かったので、お時間あるならゆっくり直しましょうかと確認。OKまらえたので、直接は直さず、ｺﾂを教えて、ゆっくりゆっくりと、あえて本人に対応してもらいながら進めました。ちなみに寝坊してｺｰｽ変更のぼくは時間はたっぷりあります。
一応、ﾊﾟﾝｸ修理のﾎﾟｲﾝﾄを書いておきますか。
1.ﾀｲﾔを片側だけ一周全部ﾎｲｰﾙにはめます。
2.隙間からﾁｭｰﾌﾞを入れます。
ﾎﾟｲﾝﾄ１.ﾁｭｰﾌﾞに空気を軽く入れた状態で作業すると、ねじれや、挟み込みが防げます。
3．ﾀｲﾔ両側をﾎｲｰﾙにはめます。
ﾎﾟｲﾝﾄ2.先にﾊﾞﾙﾌﾞ側からはめ、対角線側にわしゃわしゃとﾀｲﾔをのばしながらはめていくると、最後のきつくなる部分も、すんなりはめることができます。
4.ﾁｭｰﾌﾞの挟み込みを確認します。
ﾎﾟｲﾝﾄ3として、ﾊﾞﾙﾌﾞを基点に手でﾀｲﾔをﾎｲｰﾙの中心に寄せながら(両側なので2周)確認します。これを怠ると、2時災害の恐れがあります。
5.最後に空気を満ﾀﾝ充填して終了です。
ﾎﾟｲﾝﾄ4．工具やﾊﾞﾙﾌﾞｷｬｯﾌﾟ等、忘れ物を確認してから出発しましょう。
修理中もたくさんのﾁｬﾘﾀﾞｰが走って行きました。自転車ﾌﾞｰﾑ到来です。
無事、修理を終え、すこし談笑。お住まい。自転車暦。ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ暦。大会参加暦などなど。共通点がたくさんあって話がはずみました。ちなみに、来月開催の亘理復興ﾏﾗｿﾝ10kmｺｰｽに参加するそうです。(自転車じゃないんかい！)ちなみにぼくは5kmｺｰｽにｴﾝﾄﾘｰですがなにか。連絡先を交換してお別れです。今後ともよろしくお願いします。
一応走行ﾃﾞｰﾀも記載しておきます。
◇GARMIN EDGE510Jのﾛｸﾞﾃﾞｰﾀです。
61.62 km 距離
23.6 kph 平均速度
702 C カロリー
2:36:41 時間
336 m 高度上昇
21.8 °C 平均気温

※いつもの踏み切り。こっちも快晴。
今日のｻｲｸﾘﾝｸﾞは早めに切り上げ、午後からお直しを依頼していたｵｰﾀﾞｰｽｰﾂを受け取りに、仙台駅前のお店に行ってきました3km程離れた西公園の無料駐車場に車を停めて、高速で歩きます。

※広瀬通り。緑がいっぱい。ちなみに定禅寺通りはもっといっぱいです。素敵ですよ。
高速で歩くのも久しぶりだったので気持ちよかった
帰宅後FBを見ていたら、みなさん石巻方面ｸﾞﾙﾒﾗｲﾄﾞや泉ヶ岳ﾋﾙｸﾗｲﾑ練習に行ってたみたいです。
行きたかったなぁ。でも人見知りだしなぁ。でも行きたかったなぁ。でもｺﾐｭ障だしなぁ。今度は勇気を出して参加してみたいです
◇まとめ
出会いって不思議ですよね。寝坊。ｺｰｽ変更。ﾊﾟﾝｸ。どの条件が欠けてもめぐり合わないわけですから。やっぱ自転車最高※補足：出会ったのは同世代の男性ですからね^^v
そんなこんなで、日曜日の終了です。
じゃあね