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2025.01.17
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カテゴリ:ジョギング

1月17日(金)晴れ 

今日も4時45分起床ひよこ 

出勤前に何時もの朝ランマラソンに出かける

新しく購入したジョギングシューズ「ズームフライ6」の慣らしのため

本日も外ランを軽く30分間ゆっくりジョギング実施

本日の成果炎


体重は運動前から-7.5㎏~8.0㎏の間を維持できているスマイル

新しいシューズの慣らしはだいたい20㎞くらい走ると足に馴染むらしい

今日で昨日と合わせて10㎞くらい走ってみたが軽くて反発力が凄いので

気持ちよく走ることができているスマイル

足の甲も指先も痛み無く楽にはしることができている

ズームフライ6の不満点を挙げるとすれば、シューズに付帯している靴紐が短い事くらい

足の幅が長いのか、紐がギリギリで結びにくいムカッ

週末の休みを利用して長い靴紐を新調する予定

附属の靴紐も先っぽが靴のデザインとマッチしていてカッコよくて
気に入っていたので少し残念下向き矢印











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最終更新日  2025.01.17 11:57:04
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