コスメ買い物天国

この数日暑さで食欲減退気味。毎日ジムにも通っている。
なのになぜ体重が増えていくの～　謎だ

今日はヒーリング６０に参加。
お盆用の特別プログラムだ。
ぼ～としていてスタジオ入りが遅れてしまい
鏡の見えない位置になってしまった。失敗
さすがにちょっと飽きてきたかな。
でも楽そうに見えて結構汗をかく。

なぜか終了後腹痛になる。
我慢できないほどではないがしくしく痛みが続く。
昨日ガラガラだった浴場は激混み。
一旦更衣室を出てベンチでお腹に手をあてて休息。
痛みは治まらない。
汗で体が冷えてきた。
このまま着替えて帰ってしまおうか。
今日は自転車だからしんどいなあ。
もう一度浴場に入ってみたらさっきよりは空いている。
湯船に浸かってお腹を温めてみるがやはり痛い。
なんとか身体を洗い終え自転車でヨタヨタ帰宅。
田舎のお祖母ちゃんの教えを思い出し
梅干２個食べたらウソのように痛みが引いた。
何だったんだろう・・・。

その後たいして空腹でもないのに
普通に夕食を食べる。
だから太るんだ。