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2017/10/04
テーマ：楽天市場(3813695)
カテゴリ：住＊生活雑貨・日用品
リウマチだからわかる… 生活する中で感じる…些細なストレスを解消するために、 購入してよかった物等を…覚書きとして書き留めているシリーズ。  これから少しずつ…「買ってよかった!!」と思えた… 手首の負担を減らす!!お役立ちアイテムを 家仕事ごとに書き記ししていきたいと思います。 (通常は家事と言いますが、 主婦にとっては…仕事と同じなので、あえて家仕事と呼んでいます。) 今回は、毎日の洗濯干しに欠かせない…ハンガー等の洗濯編です。    関節リウマチの私の握力は、数年前に計測してもらうと、 左右各4kgしかなく…仕事でも掃除の大変さや手を使う苦痛を実感し、 毎日の生活や家事だけでも…手を動かさない日はないので、 常に手首は痛く…モーラステープを貼り続けている状態の昨今です。  特に10年以上患った…右手の手根部の関節の軟骨はかなり減り、 今年になってからは、左手首の痛みも伴ってきており、 家仕事から受ける…手指や手首の負担は、かなり大きく感じます…。 先日、1年弱ぶりに会って…ランチを一緒にした友人が、 いつもの私と同じように…手首に湿布を貼っていました…。 "腱鞘炎"になって…ほぼ毎日整形外科に通っていて、 料理や買い物等の家事にも…支障をきたしていると…。  持病のあるなしに関わらず、主婦や家事をする多くの人、 更年期に入り…ホルモンバランスが崩れ、 骨粗鬆症や何らかの病を発症する人、 歳を重ねて…軟骨のすり減りやロコモティブシンドロームになりそうな方にも、 手指や手首の負担が軽減する… 家仕事の役立ちアイテムを紹介したいなと感じました。 少しでも…参考になれば嬉しいですし、 無理をせず…過去記事も転載しながら、頑張ってまとめてみようと思います。  ちなみに、『ロコモチャレンジ [日本整形外科学会公認 ロコモティブシンドローム予防啓発公式サイト]』より、 「ロコモとは、 ロコモティブシンドローム（略称：ロコモ/和名：運動器症候群）」といいます。 進行すると介護が必要になるリスクが高くなります。 ロコモは筋肉、骨、関節、軟骨、椎間板といった運動器のいずれか、 あるいは複数に障害が起こり、 「立つ」「歩く」といった機能が低下している状態をいいます。 進行すると日常生活にも支障が生じてきます。 2007年、日本整形外科学会は人類が経験したことのない 超高齢社会・日本の未来を見据え、このロコモという概念を提唱しました。」  ■無印良品のハンガー 昨年…「無印良品のハンガー&パラソルハンガーの魅力」でも詳しく書きましたが、 洗濯を干すための…一押しは、 普段着の洗濯時に使う…無印良品の「洗濯用ハンガー・シャツ用」です。 大抵10本セット(通常は3本セット)で購入するので、 実家や姉や弟家族にあげたりも含め… すでに50本近く購入しているかもしれません…。 (有難迷惑かも…とも思いますが、 "断捨離"している家族なので、要らないものは返してくるので…。) (また、クローゼットや洋服ダンスの中の…大切な洋服は、 「収納力抜群?!理想のMAWAハンガーゴールドとの出会い!!」でも書いた… マワハンガーに、最近少しずつ掛け換えています…。)  毎日の洗濯なので、ハンガー自体が、 手に馴染んで…当たっても痛くなく…軽くて… シャツ等も洗濯の干し形が付くこともなく、 襟ぐりも伸ばさず干せるデザインが気に入って、ここ数年…愛用しています。  無印良品 オススメのモノ～ ♪♪ しかも真っ白な無印良品のハンガーなので、シンプルで飽きがこないし、 ランドリーラックにかけたままでも…違和感なしなので、 直す手間なしの見せる収納です。  無印良品週間で購入したもの このハンガー以外に、 これまでタオルやハンカチや下着等の洗濯干しに使用している… パラソルハンガーや、 靴下やハンドタオルや洗濯ネット等の小さな洗い物だけを干す… ピンチハンガーの3つが、洗濯時に頼もしい我が家のアイテムになっています。  ■パラソルハンガー 今あるパラソルハンガーは、12本掛けで、 ハンカチやタオルや下着等を干していますが、 晴天日が少ない…梅雨時や、気温が低く乾きが遅い…これからの秋冬の季節には、 洗濯物同士の間が広くて…風が入り…乾きやすく、 ピンチハンガーと違い、スルッと掛けて…取り入れもスルッとできて… 毎日の洗濯作業がスムーズで、 手の負担が少ないのが、私には有り難いアイテムです。  ■FREDDY LECK(フレディレック)のピンチハンガー[小20ピンチ] また今年購入したピンチの角ハンガーも、 届いた当初は、「大きすぎて…失敗した…。」と思っていたのですが、 古くなった…ピンチハンガーを捨てて、 この「フレディレック 洗濯ハンガー」を使い始めると、 洗濯ピンチは…これまでの洗濯バサミより軽くて… 握力があまり必要に感じず… 手首の負担も少ないので、本当に楽で助かっています!!  少し置いておく場合は、場所は取りますが、 ランドリーラックに…フックを取付け、 片付ける場所も作ると…スッキリしました。  またこちら↑は、 「フレディレック 洗濯ハンガー[大32ピンチ]」↓と 比較すれば…小さいタイプだけれど、 私には大きいサイズに感じ、風が入りやすい構造なので、 洗濯物の乾きが早くなりそうで…パラソルハンガーと同じように、 これからの秋冬の季節には便利かもしれません。  今まで使用していた…ピンチハンガーは、 すぐに太陽光で劣化してしまい、 ひっかけ部分が摩耗して壊れたり…ピンチが取れたりしましたが、 フレディレックのピンチハンガーは、少々高価な分… ドイツ製でしっかりした作りで、頑丈な事も気に入り購入しました。  商品説明では… 「指にフィットするピンチ 指にフィットするよう、つまむ部分が窪みになっています。 濡れた手でも使いやすいように、すべりにくいマットな質感です。」 通常のピンチは、握力もかかり…苦手なのですが、 "フレディレック"のピンチでは、 指にフィットする点が、私にとっては有り難いポイントで、 白くかわいいのと、握力があまり要らない…使い易さです。  ちなみに、「にくらす」より 「フレディレックとは、 Freddy Leck sein Wasch salon（フレディレック・ウォッシュサロン） ドイツ・ベルリンに実在する、おしゃれなコインランドリー。 オーナーのフレディ・レックは 「前向きなココロとライフスタイルが つくれるようなモノ、コトをランドリーシーンから」を モットーにサロンを経営しています。  フレディレックの「サロンの雰囲気を自宅でも楽しんで欲しい。」 という思いから生まれた、 いつもの洗濯タイムが少し特別な時間になるランドリーシリーズです。 」  また、「フレディレック 竿ピンチ6個セット」↓を、 一番初めに購入しましたが、 商品説明では… 「物干し竿にガッチリキープします 風が強い日などに、こちらを使用することで タオルやシーツを物干し竿にしっかり止められます。」 …と、このピンチも大きくて…より使い勝手はよかったです…。  ただ、我が家の洗濯干しバーには… この「フレディレック 竿ピンチ6個セット」↑は、 バーが太くて、サイズが合わなくて…残念ながら使用できず…。  TVの裏やPC周りで…ごちゃついてる配線コードを、 一まとめにしておくことができると知り、 それぞれの機器ごとに…きれいに束ねたり、 洗濯ホースまでも束ねたりして、スッキリした次第なのでした。 (詳しくは… ➼「フレディレックのスッキリ竿ピンチ/// &七夕の日の恐怖ピンチ///」)   白やベージュ等の色で統一しているランドリーでは、 他にもいろいろと、"フレディレック"の… 欲しくなる商品↑もあるので、リンクを貼っておきます。  ■洗濯干しの流れ また、洗濯機から洗濯した衣類は、 洗面室&ランドリールームで、 そのまま横にあるタオル掛けにかけた… 無印良品のハンガーやフレディレックのピンチハンガーや、 浴室の干し竿に掛けた…パラソルハンガーに、洗濯物を掛け →ハンガーごとにベランダへ移動させて… →ベランダで、ハンガーのまま干し…  →乾いたら取り入れて、無印良品のハンガーはそのまま…洋服ダンスに掛け、 →パラソルハンガーやピンチハンガーの洗濯物は、 いったんリビングの入れ物「TUBTRUGS(タブトラッグス)L(バニラ)」↑に入れて、 →空いたハンガー類は、ランドリーのラックに掛け… →無印良品のハンガーは、着替える時に…またランドリーへ。  …という時短にも繋がる…無駄な動線がないサイクルなので、 重い?!洗濯カゴを運ぶ手間は無く… 常に洋服干しで使用している…無印良品のハンガーや、 フレディレックのピンチハンガーやパラソルハンガーだけの移動なので、 私にとっては、今や洗濯の家仕事を楽にさせてくれる… 必須のお気に入りのアイテムになっているのでした。 ■洗濯洗剤 またそんな洗濯干しの役立ちグッズだけでなく、 「梅雨の晴れ間のカーテン&衣類&浴槽?!つけ置き洗い」や、 洗濯洗剤についても詳しく綴った… 「洗濯機で?!楽にスッキリ!!カーテンつけ置き洗い」でも書いたような、 つけ置き洗いにし… できるだけ手洗いで、ゴシゴシ洗わない工夫もしています。 [ before ]  また、最近では計量しなくても…ポンッと入れて洗濯物を 上から要れるだけの…新しい洗剤の形のジェルボールもあり、便利ですし…。 ただその入れ物のパッケージは、きつい青色で…[ before ]↑ 毎日洗濯する時に使用する…洗濯ネットを上から被せて隠してみました。[ after ]↓ シンプルライフを日々実践する上で、 オフホワイトや淡いグレーで統一したランドリーでは、 洗濯ネットを上から被せて隠すだけでも?!カラフルな色の氾濫を避けるだけでも!! 自己満足で?!見た目にもスッキリし、癒される気がします。 [ after ]  「酸素系漂白剤(750g×2コセット)[漂白剤 過炭酸ナトリウム]」↓は、 食器だけでなく、衣類にも…洗濯機の中へもそのまま入れて使えますし、 (塩素系漂白剤ではないので…)  5月の"楽天お買い物マラソン"… 「2017年初!!楽天お買い物マラソン完走♪購入した調味料&飲料&日用品」や 「2017年初!!楽天お買い物マラソン完走♪購入した衣類&収納＆キッチン道具」 で購入した…「オキシクリーンOXI CLEAN 1.5kg 過炭酸ナトリウム」↓も…  同じ酸素系漂白剤なので、衣替えの洋服やシャツ、 茶渋が気になる…カップや水筒に、フライパン等の焦げ付きにも、 お湯での…つけ置き洗いで、かなり手首の負担を減らしながら、 家中綺麗にすることができるように、最近は実感しています。 また詳しくは、キッチン編で綴りたいとも思います。 ブログ村テーマに関連した記事を書いた時には、 トラックバックすることで、 多くの方にご覧いただけるので、時々トラコミュに参加しています。  暮らしの見直し  シンプル・ミニマルライフ  日々の暮らしをシンプル&豊かに この季節は、秋冬インテリアや北欧インテリアが…目白押し♪ 素敵なブログ↓↑も多いので、 参考になったり…愉しませてもらったり♪  インテリア 秋冬支度  北欧デザイン "楽天のお買い物マラソン"も開催中ですが… 今回も、秋旅等の出費も多くて…10店舗もの完走はできなさそう…。  北欧好きのお買物マラソン  お買い物マラソン！スーパーSALE！ お買い物に備えて…購入予定のモノを 「お気に入り」に入れて… 「お知らせ」からお得な情報を得たりと、参考↑になります♪ これまでの家仕事のアイデアや、 手首の負担を減らす…関連記事もよろしければどうぞ。 ➼「ある布で代用!!お洒落な?!アイロン台&鍋つかみ&手首保護&アイスピロー」 ➼「片付け&分別ゴミ出しに必須?!100均ペンチ&ペーパーナイフ」  長くなりましたので、 お掃除編は、また後日…今年中にゆっくり綴っていけたらと思います。 書き記しておきたい事が…沢山ありますが、 まずは、秋冬インテリアへの交換と…衣替えと、 家の中の"断捨離"や片づけ等を…頑張って進めようと思っています。  今回も、かなり長くなりましたが、 最後までご覧いただき、聴いて下さってありがとうございました。 お1人お1人の優しさのクリックが更新の励みになります。 「次の更新も待ってるよ。」…というクリック↑も、 どうぞよろしくお願い致します。 myblog『journey』 ＊okinawa ＊hospital 別ブログ↑では、 昨年2016年の旅の様子を綴る予定ですが、かなり長いので… お時間のある時に、関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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2017/10/15 04:55:25 PM
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