2019/03/31(日)22:17
人間ドック後の楽しみは⁈ホテルの海の恵みのブュッフェランチ
冬の最後の季節…如月(きさらぎ)
2月 が終わり、
新しい2019年の運勢に切り変わってから、…
春の陽気と花粉症を感じる…弥生(やよい)3月が始まりました。
リウマチ関連の記事が続きましたので、
近況の記事も書き残しておきたいと思います。
前回の記事でのクリックをありがとうございました。
また頑張って…次の記事を書きたいと思います。
➼「12年間のリウマチ治療薬の既往歴…」
40歳を過ぎてから行き始めた…人間ドック。
以前の記事で…人間ドックの検査の様子は、
詳しく綴ってきましたので…。
今回は、人間ドック後の楽しみの…
ホテルのビュッフェランチの様子を…
多くの写真と簡単な感想で綴っておきたいと思います。
お時間&関心がありましたら…おつきあいください。
人間ドックの楽しみは、
サービスとしてもらえる…割引クーポンを利用して、
人間ドック終了後に訪れる…ホテルランチです。
ランチは、いつも友人と行く…
近所のファミレスランチとは違い、
(先日行ってきたので、また後日でも…その様子を記事にしたいです。)
ホテルランチとなると…なかなか行けませんが、
クーポンがあると…リーズナブルに楽しめます。
案の定…ランチの時間内いっぱいまで、
ランチを楽しみ…話そう…としている女子の多いこと。
しかも…予約をしてこられている方が大半でした…。(ΦωΦ)
また、夫のような男性は、
奥様や娘さんに連れられて一緒に来られたようで、
チラホラ…1人2人と数える程でした。
空になったお皿は、
すぐにウェイターの方々が回収して下さる…
徹底したサービスで、
昨年に比べて…その人数も増えてきていた為、
聞いてみたところ… 。
「ランチの後は、
数年前から始めたスイーツビュッフェも好評でして…
それが終われば、ディナータイムになり…
かなり多くのお客様に来ていただいています。」と、
どの時間帯も人気があり…かなり混み合っている様子でした。
毎年同じ時期に…人間ドックは受けているので、
昨年は…北海道の海産物等のあるフェアでしたが、
今年は…北海道や東北の大地や海の恵みを集めた…
"北の恵みフェア"でした。
我が家では食べることが少ない…海の幸なので、
久々に…思い切り…食べたいと思える魅力的なフェアでした。
詳しくは…
➼『シェラトン都ホテル大阪』
21階の『バイキング&カクテルラウンジ トップ』
3月に入ってしまい…すでにランチメニューは、
"北の恵みフェア"から…3.4月の新しい
"アジアンフードフェスティバル"に変わっていますが…。
大人気の苺を使ったスイーツ等の…
"苺と桜のスイーツブッフェ"は、
「3月2日(土)～4月21日(日) ≪土・日・祝日限定≫と、
ホワイトデーの3月14日(木)は開催」されているようですので、
苺好きな方は…ぜひ♪
ビュッフェスタイルのレストランでは、
ダイエットをしているからだけでなく…
年々年齢を重ねる事に…
食が細くなるようで…食べきれる量は減り…
食べたい料理も…限りがあることを痛感し
残念に感じてきている昨今…。
十二分に…たくさん取り過ぎ、
食べるのが…必死になってきていることもあり…。(^_^;)
私のビュッフェの取り方は、
食べたい海の幸や…
高価そうなランプ肉のローストビーフや…
身体に良さそうなサラダ類を…
一通り…少しずつ、始めに大皿や取り皿に盛っていき、
その中で…美味しかったものや…
もう少し食べたいと思った品だけを…おかわりして、後悔なく終了。
最後に、しっかり別腹の…スイーツまでを…
食べる余裕も残しておくようにしていますが…(=ﾟωﾟ)ﾉ
今の季節は…苺の季節で、
昨年はスイーツも…ストロベリーソフトクリームもあるくらい、
苺尽くしでしたが…。
今回は、苺の"スイーツフェア"の開催が…ランチ後に、
よりバージョンアップされてある為か…
スイーツは、北海道の乳製品や東北のリンゴ等が中心でした。
それでも…1つ1つのミニケーキの味わいは、
繊細で…上品で、美味しかったです。(=ﾟωﾟ)ﾉ
これまでも…ホテルでのスイーツはよく食べてきましたが、
結婚披露宴会場がある…ホテルのスイーツは、
甘さが控えめな…私の好みで、本当に美味しく感じます♪
人間ドックの為に、
前日の20時以降…絶食で(朝食なし)でいくので、
このランチは…本当に毎回楽しみに美味しくいただきます。
ただ…さすがに…絶食後だったからこそ、
腹八分とは言えないくらいに…お腹いっぱいになるまで…
ついつい腹12分くらいになるまで頂いてしまう、
食欲という欲望を…この時とばかりに満足させる、
ホテルランチなのでした。
また、人間ドックを初めて受けた時は、
胃透視の検査があり…バリウムを飲んでしまい、
気分が悪くて…ランチをせずに帰った経験もあり。
バリウムを飲んだ経験がある方はおわかりになると思いますが…。
撮影時には…胃腸のズッシリした異物感や不快感や、
あちこち硬い撮影台で動く…
関節のあちこちをぶつけるような寝返りをする苦痛も、私には辛く…。
飲んだ後に…2.3日続く不快感や、
下剤後の苦痛やその後の便秘傾向に…。
(こちらのホテルでは、結婚式もされているので、
その披露宴会場近くの…トイレはとても綺麗です。
実は…この写真も…トイレ↑↓(=ﾟωﾟ)ﾉ)
翌年からは…任意の人間ドックの各検査なので、
胃透視の検査だけは…(金額は含まれていますが…)
外してもらうことにし、
夫も今年は外してもらえて、空腹でランチを楽しむことが出来ました。
普段から胃痛や胃部不快感がある方は、
毎年キッチリと…検査は受けられた方がいいと思いますが…。
私はいざとなったら、処置をしてもらえる…胃カメラの検査の方を、
人間ドック以外で受けたいと思っています。
➼「40歳からの?!健診＆人間ドックの大切さ」
➼「マインドフルネスの深呼吸が役立つ?!人間ドック」
そして、3月3日は…桃の節句。
ホテルでも…立派な雛飾りを見ることが出来ました。
子どもの成長を願う…親や家族の思いは、
いつの時代も変わらず…。
子どもがいなくても…
姪や甥の近況を知り…心配する事は絶えなくて、
実家の母が心配をするのと同じように、
本当に大切なことは…家族の健康や安全だと実感するのです。
最後に…人間ドックの目的は、早期発見と早期治療。
早く見つかれば…治療が可能だったり…
最小限の手術で済んたり、
悪化を予防する為の…食や生活の改善だけで、
健康を取り戻すことも可能です。
今回は、楽しみが優先してしまった…
ホテルでのブュッフェランチの記事を中心に書きましたが、
あくまでも…人間ドックをして、
病はあっても…ほどほどの健康があるからこそできる事に、
感謝したいと思うのでした。
いよいよ、3月の…平成最後の…
"楽天スーパーセール"が迫ってきました。(ΦωΦ)
毎月のように開催される…"楽天お買い物マラソン"では、
1.2店舗ほどの買い物で…期限近いポイントを消費に使い、
最近は…"楽天スーパーセール"時に、
まとめて日用品の消耗品等を購入したりしています…。
楽天トラベル↓では…"楽天スーパーセール"なら、
より割安のクーポンも配布され、1倍追加ポイントが得られるので、
旅行の申し込みにも使用していたり…。
今回は、旅の予定はないけれど…
衣替えの春や不足品等…ポイント分+αで、
必要な物だけを購入したいと思っています。
➼「2018年楽天SSで購入!!スタイリッシュで機能的な?!キッチンアイテム」
➼「2018年楽天SSで購入!!夏に助かる?!水まわりアイテム」
➼「 2018年楽天SSで購入!!まとめてお得な?!洗濯&掃除の日用アイテム」
♦これまでの旅に関連した記事…もよろしければどうぞ。
➼「2016年冬旅＊JTBで行く!!冬の沖縄を満喫できた旅」
➼「2016年夏旅＊tokyobookmarkで行く!!梅雨の横浜・江ノ島・鎌倉の旅 」
➼「2016年秋旅＊香川&徳島への秋晴れのドライブ旅」
➼「2017年冬旅＊JTB&フルレンタカーで優雅に愉しむ?!大人の沖縄旅」
➼「秋旅のホテルに学ぶ?!和モダンの世界」
➼「秋旅のホテルを愉しむ!!ラグジュアリーな雰囲気&ハロウィンのディスプレイ 」
➼「 春の訪れは…沖縄旅やベランダ庭のバードウオッチングから?!2019 」
➼「沖縄おにぎりKINGからの?!手作りの節分の恵方巻+スパムおにぎらず2019」
外食をあまりしない…我が家だからこそ、
旅行時やこんな機会があれば…貴重で、
思い切り愉しみたいと思うのでした。
素敵な大人のシンプルライフ
まだまだ…お水取りの行が終わる(3月14日)までは、
肌寒い日もあるようですが、
日に日に春の訪れを眼にし、
気持ちも…明るくなるのを実感しています。
日々の暮らしをシンプル&豊かに
気持ちとは裏腹に、 身体は…本格的な花粉症で、
くしゃみに鼻水に鼻詰まりや目の痒みと全身倦怠感で…
呼吸が苦しい…グッタリな日々ですが…。\(//∇//)\
昨晩…耐えきれず、アレルギ―の薬を服用し…
久々に…鼻詰まりの夜の不眠から解放されて、
息が鼻腔から…普通に吸える幸せを実感しました。(=ﾟωﾟ)ﾉ
季節の変わり目なので…無理はせず、
利用できるものは使って…身体の健康を守り、
この季節を乗りきりたいと思います。
最後まで…ご覧いただき、
聴いて下さって…ありがとうございました。
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myblog『journey』
＊okinawa ＊hospital
別ブログ↑では、
多くの旅記録を…少しずつ綴り始めました。
これまでの沖縄の旅は…➼okinawa
長い記事が多いので、お時間のある時に…
関心あるスポットだけでも…ご覧いただけると嬉しいです♪