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2008.10.21
テーマ：パク・ヨンハくん！(3614)
カテゴリ：パク・ヨンハくん
ヨンハが今日、ファッションショーに出席したって記事をあっちこっちで 見せていただきましたが～どの写真も笑顔がないですねぇ。。。 目も心なしかうつろだし～～！ 役作りのため減量してるって話だけど ラップ調に→「ちゃんと飯食ってるか？」ｂｙそばにいるね 俳優さんって大変だなぁ 減量といえば。。。私もね～少し痩せたよぉ～～ MAXから約５ｋｇ～～！ でもね、この間ウォーキングで膝を痛めてしまって。。。 これはまだもうちょっと体重落とさないとな 軟骨が磨り減ってるかもだそうで ま、５ｋｇと言ってもまだまだ元の体重から言えば はるかに重たいからね バナナダイエット！続けてるけど～私の場合はバナナジュースにしてます～！ バナナとコップ一杯の牛乳をミキサーにかけて。。。 ミキサーにかけると泡が出て、コップに移すと２杯半くらいになるので これだけでお腹いっぱいで結構満足なのよ～～！ でも栄養を考えてサラダや海草などもたくさん摂ってます！ 例のy○hooのダイエットダイアリーは１クール目あと２５日で終わりなので 今は追い込みです！ がんばるぞ～～～っ！
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こんばんよんは～
なんだか、精悍すぎるよんはだね～大丈夫なんだろうか！！！ 役作りだからしかたないか・・・ それにしても５キロの減量なんてすごいね！ 関東もバナナしなうすですわ＾＾ 私は標準体重より１キロぐらい太め、おなかが、引っ込むといいんだけど、運動はしていますよ＾＾ダイエットはなかなかできないけど、おなか弱いからいつでも、ダイエットだ＠＠ ヨンハ、映画の撮影おわったら、もっとこえてね、足なんかほそすぎだよね！ 太目のヨンハが好きです、キュートでしょ？ ひざきをつけてね、ロコさんも細くなりすぎないようにね！＾＾ (2008.10.22 00:49:56)
yocoさん～こんにちは！
ヨンハの写真、朝鮮日報にも出ましたね～！ でもほんとどれも笑顔がない。。。 大丈夫かなぁ～～？ 私も少しぽっちゃりのヨンハが好きだな～！ yocoさん 標準体重の１ｋｇオーバーなんて スマートじゃないですか～～！羨ましいっ！ 今日膝は少しマシですが～やっぱりもうちょっと 頑張ります！ 体質から言って 細すぎるほどは痩せないから 大丈夫よ～～！＾＾； (2008.10.22 16:32:05)
ロコしゃん、おひはひぶりー。
ヨンハ笑ってないね～。(笑)でもさ、獲物を狙ってるようなあの目…すっきりとがった顔のライン。ひぃ～～！たまらん。久々に（こらっ！）かっちょいいわ。(爆) あのね、撮影終わったらまたぽっちゃりタポンタポンヨンハになるから心配ご無用よ。食わずにいられないうちのヨナちゃん。おほほほほ。 何ならわたくしのぜい肉ちゃんでも食べる？わぉ！……いやんヨンハったら…バタっ。。 (2008.10.22 21:59:27)
たこぴぃしゃん～こんばんは～～っ！
食べるの大好きヨンハだからすぐ元通りかな＾＾； モデル見てる顔も「腹減ったぁ～～」に見えるのは 私だけか？ 私の「脇の下のポニョ」カミカミしていいわよん～～！＾＾；でへっ (2008.10.22 23:28:02) |
