栃木県北部から山川海日記

昨日、腰痛治療に行ってきました。
先生に『しっかり柔軟すれば何しても良い』と言われました。

ぃ、やった～っあ＼(^^＼)(／^^)／
いつも我慢できなくて、また腰抜かす安静期間を乗り切りました～ヽ(∇⌒ヽ)(ノ⌒∇)ノ♪

折しも外は銀世界

八方ヶ原へ、レッツだっGo～っ
、、、と、思いましたが、4WDの車は旦那が乗って行ってしまいましたぁ
旦那の車は2駆軽だから、冷え込んでカチカチになると危ないんです。

き、気を取り直して、柔軟&腰痛体操しましょう(^^;;;

そうでした。柔軟が先でしたっ
夢中になると大事な事をすぐに忘れる
ずっと腰抜けで家事も滞っていたんでした
昼間の内に2WD軽でお買物にも行かなくちゃ
うわっ、生ゴミバケツが満タン穴掘って埋めなくちゃ
真っ白な庭を穴堀りで黒くしたくないなぁ～
穴掘って、良く腰抜かすけど大丈夫かなぁ

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柔軟して買物行ってきまぁ～す (ﾟ∀ﾟ)