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2008.02.27
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いまいち。。。

カテゴリ：オフトレ
はい。
平日腹筋続けておりますOK
５０回以上と決めて。。。
でもぉ５０回やったぐらいじゃ
腹筋に何の影響もないです雫
ある程度、腹筋無いと滑りにも影響ありますから。。。
１００回ですかひらめき
それで効果あるのかしら。。。





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Last updated  2008.02.27 11:02:36
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