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2025.12.06
カテゴリ：健康関連
左脚（膝）に痛みを感じてから3週間、やっと鍼灸治療を受けられました。
まだ、痛みは残っています。何回通えば治るのかな？ 4年ほど前に朝起きたら全身に強い痛みがあってトイレにも壁伝いにやっと行けた状態の時に、 整形外科では痛みがとれなくて、鍼灸医院で治療して痛みがとれたことを思い出したのです。 ＊＊＊ 2021年6月10日のブログ↓ １日目は（予約取れたのが４日後）針治療だけで２時間近くかかって激痛から解放されてましたが、痛みは残って靴下の着脱時に痛み。 2回目（3日後）は針治療の他に灸治療プラスして３時間以上で７０％ほど痛みから解放された。 ３回目（３日後）では針灸治療で１時間半で９０％痛みから解放されました。 ４回目（今日）は針灸治療で１時間半で日常生活に不自由しないほど改善。  ●お腹が冷えて血流が悪くなっていました。 ○血流を良くしましたが、お腹を冷やさないように腹巻してください。 ●庭仕事は腰に負担がかかりますから当分は控えてください。 ●冷たいものや生野菜サラダは摂らないように。 （針灸治療って凄い  ）ですね。１０日で痛みから解放されるなんて感激  ＊＊＊ 4年前は夏（梅雨時期）だったので10日で4回も予約は取れたのですが、 寒い冬の時期のせいか、2回目の予約は8日後です。 4年前よりは左脚だけが痛いだけのせいか、あの時のような劇的な痛みからの解放感はないのですが、 でも、あと2～3回通えばよくなる気がします。 1時間半の治療は鍼治療だけでした（お腹に湯たんぽ当てて）、 治療後、座骨と←左膝にホカロンを貼ってくれて、 「体が硬くなっていますね。身体を冷やさないようにしてください」 と言われて、今朝も坐骨付近と左膝にホカロンを貼りました。 ○最近、血圧が高くなって気になっていたのですが、すっかり元通りになりました。  「左脚特に左膝が痛くて整形外科の先生に神経痛と言われた」と、 犬の散歩で出会う80代の方や、近所の80代の方に話すと、 「私も以前は膝が痛くて整形外科に通ってヒアルロン注射６回うってもらって治したわ」 「私も70代の頃から膝に注射してもらったり、水を抜いてもらったりしてるわ」 と、元気で闊歩している人たちも言うのです。 整形外科はどこも治療に通う人たちでいっぱいなのは、長く通う人がおおいのですね。 治療しながら、皆さんお元気に散歩や運動しておられる。 来週はいつものメンバーでの忘年会がある。 先月の旅行で5人中4人が体に故障を抱えたので、観劇や美術鑑賞をせずに、ランチだけの忘年会をしようと幹事が計画してくれた。 駅歩7分のレストラン、 （あの駅はエスカレーターかエレベーターがあったかしら？） 今春までは元気な70代と思っていたのに、確実に老いていることを実感する。 （でも、脚の痛みが治癒すれば元気になれるはずとも、  ）
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Last updated
2025.12.06 10:44:44
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