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2026.08.06
テーマ：●食べた物の画像♪(93245)
カテゴリ：日常・お出かけ
40代主婦の親知らず抜歯後の当日～３日目の食事のことです☆
親知らず抜歯後の当日から気を付けたいことは ドライソケットです。 これになると、すごく痛くて大変な目に合うそうです。 当日～３日目くらいは、とくに慎重に生活しています！ ＜ドライソケットとは＞ 抜歯後の穴に通常形成される血餅（かさぶたのようなゼリー状の血液）が 失われることで、顎の骨が露出する状態を指します。 露出した骨は神経が密集しているため、 空気や食べ物が触れるだけで脈打つような激しい痛みが生じます。 発生率は一般的な抜歯で約2〜5% 下顎の親知らずでは10〜30%程度と報告されています。 ・当日～２日目：最重要期間 血餅（かさぶた）が作られ、固まる時期です。 ・３日～５日目 血餅が取れやすい時期。 ここで痛みが強くなってきたら発症のサインの可能性があります。 ・１週間以降 新規の発症リスクはほぼなくなります。 40代主婦の私、８月に「口腔外科クリニック」で 斜めに生えてた、厄介な下の親知らずの抜歯をしました  人生で初めての抜歯だったので怖くて怖くて。。 そのときのことはブログでも書きました。  【初めてで怖かった】40代主婦の親知らず抜歯当日！リアルな所要時間・覚悟してた顔の腫れは、１日目から腫れはなくて ２日目も腫れずに、結局ずっと腫れませんでした。 驚いています。 腫れない体質なのか、口腔外科の先生の腕が良かったのかも。 痛みも当日のみだったし。 当日～３日目までの食事のこと。 この時期は、ぶくぶくと口をゆすぐのもダメです(^^;) 大変だ～ 抜歯の日までに「10秒チャージ inゼリー」など６本、買っておきました☆ 当日は、ウイダーインゼリーや豆乳などしか食べれませんでした。  インゼリーは、おにぎり１個分のカロリーなので選びました☆ 豆乳は、抗生物質を飲む前に飲んでました。 胃に膜を張ってくれるかなって。  抜歯１日目は 朝 インゼリー、豆乳のみ。 あまり食欲なし。。 お昼ご飯 お粥、卵豆腐、トマトジュース、豆乳 たまご豆腐は適度に塩分取れて良かったです＾＾ おやつ 夫がシャトレーゼで買ってきてくれた 「山梨県産 白桃 杏仁豆腐」を食べました♪ 夜ご飯 お粥（梅干し、卵入り）、味噌汁（具は豆腐のみ）、ヨーグルト ３食と決めずに、５食でもいいので 食べれそうな時間で食べたりしました。 抗生物質のお薬だけは、１日３回、１錠だったので 食後に服用して、朝、昼、晩と６時間間隔で スマホでアラームをセットして飲み忘れを防止しました。 抜歯２日目も、だいたい同じです。 歯ブラシも注意しないといけないので大変ですが 抜歯のときに比べたら、大したことないので頑張れます！ ストローも避けたほうがよくて ラーメン、うどんも５日目までは控えます。 吸う力で、血餅がはがれやすくなるみたい。 インゼリーも吸わずに、押し出して飲み込みました。 普段は、ストロー使ってますが抜歯後なので。 トマトジュースはストローは使わずに グラスなどに移してから飲むようにしています。  こんな感じで過ごしています。 どなたかの参考になれば幸いです☆ 【初めてで怖かった】40代主婦の親知らず抜歯当日！リアルな所要時間来たよのポチッと 応援は励みになります☆ にほんブログ村 愛用してる歯ブラシ♪何度もリピ買いしています。   善玉コレステロールを増やす・血圧が高めの方にもオススメです。 リコピン トマト100％ 紙パック 食塩不使用 / 食塩無添加 カゴメ トマトジュース 食塩無添加( 200ml×48本セット)   豆乳生活しています♪     お買い得♪期間限定クーポン配布中！      それではまたブログ投稿しますね♪  ブログランキングに参加しています↓こちら↓をクリックしていただけると更新の励みになります。 また、参考になりましたら１クリックお願いします♪    【日替わりで毎日おトク♪】 ★お手頃価格♪おしゃれで可愛い ファッション雑貨、キッチン雑貨など♪ atRise（アットライズ） ★お手頃価格で、誰にでも気軽にトレンドを取り入れられる レディースファッション通販サイトです。 Dark Angel （ダークエンジェル） ★楽天直営店舗・Rakuten Fashion 人気ブランド2,500以上、アイテム25万点以上取り扱い！ nano･universe、BEAMS、UNITED ARROWS、 URBAN RESEARCH、Snidelなど多数あります☆ Rakuten Fashion ↓買い回りの参考になります。  #楽天で買って良かったもの #楽天お買い物マラソン #楽天スーパーセール  ブログランキングに参加しています応援クリックして頂けると嬉しいです。 また、参考になりましたら応援ポチッと↓ お願いします♪  にほんブログ村人気ブログランキング 最後まで見てくださり、ありがとうございました 
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最終更新日
2026.08.06 19:00:50
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