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勤務時間の調整で夕方から出勤になった今日。 突然時間をもらっちゃって、外は久々のいい天気で、 最近身体を動かしてないじゃないかってことでランニングへゴー。 いつもはなんとなくいつものコースを時間を決めて走っているのですが、 今日はなんとなく、普段と変わったことをやってみようじゃないかって思って、 そうだ!ってことで時計を付けないで行ってみたんです。 走りたいところを走って、疲れたらやめちゃえって感じでペースも飛ばして、 気が済むままに、自由に自由に。 いつもだったら「あと20分あるしな」って感じでセーブする上り坂を全力ダッシュしてみたり、 すっごい気持ちいい! 走り終わった後は息も切れきれで、大きな木の下で寝転がって、 ストレッチとかしてたら気持ちいい風が吹いてきて、気づいたらちょっとウトウトしちゃって。 「それでもいいじゃなーい」って思って昼寝して、木漏れ日で目覚めて、その瞬間。 自分の身体が信じられないくらい軽くて 心が身体を突き抜けて空に浮かんじゃうような感じがして このまま空でも飛べちゃうんじゃないかって そんな気持ちになって。 とにかく気持ちいい!に尽きるんです。 ポジティブなものもネガティブなものも、そのままに受け入れられるような気持ち。 いい仕事ができるのは、きっとこんな日のこんな自分だね。 最近思うのは、自分が気持ちよくいられる場所を見つけていくことは、大事なことだなって。 それは文字通りの「場所」だけではなくて、心の中にある「場所」も含めてね。 心の中では“人”も「場所」だし“考え”も「場所」だし、“感情”も「場所」です。 自分にとって気持ちいい、いい風が吹いていたり、やさしい日差しが降り注いだり、 そんな「場所」をあちこち見つけて、そこに誰かを招待してあげるような、 そんな感じで時間を重ねていけるなら、 これからの人生も飽きることなく楽しんでいけそうだなって。 だってだって、そういう「場所」は大人になった今、どんどん見つかるんですよ。 大人なる楽しみは、きっとここにある。 なってよかったぜ、大人。 これからも、ね。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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