2013/06/22(土)23:28
人体は小宇宙。
アーユルヴェーダはインドでは医学として、
5千年前から生活に密着して来ています。
この世に生まれて寿命を終えるまで、
人間の体に対しての、
健康で幸福な人生を送るためのノウハウが
アーユルヴェーダにはたくさんあります。
「人体は小宇宙」として捉え、
私達一人ひとりがきちんと生命体(小宇宙)として
機能することが大切であるという壮大な宇宙観を
持っています。
今回のJAAの
「アーユルヴェーディックアロマセラピー講座」は、
難しいアーユルヴェーダを解りやすくまとめてあり、
私にも全体像が見えてきました。
早速、体調の悪い時の対処方法を
ヨガと並行して、毎日少しづつ
生活に取り入れています。
これからは、アロマの生徒さんや
クライアント様にも、少しづつお教えできれば
と考えています。
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