ウエストやせ[骨盤直しダイエット]

年齢と共に代謝が悪くなり、 特に、ウエスト周りは1番に肉が付きやすく その上、取れにくいですね～ ウエストは、代謝が悪くなることと、 骨盤の歪みも太る要因になります。 で、アロマにプラスして、 何か簡単な体操はないかな～と探して・・・ 見つけましたよ こちらのサイト http://diet.goo.ne.jp/howto/mov_no4/　 10日間試して、 ナント、3センチもウエストがサイズダウン 簡単で短時間（30秒ぐらい)で、 その上、あまり場所を選ばず、 どこでも骨盤調整できるので 続けやすくて良いですよ そして、もっと簡単なのが複式呼吸をすること。 鼻から息を吸い、丹田に意識を集中して 口からゆっくり時間をかけて息を吐きます 是非、お試し下さい アビリスプラス 野球選手やサッカー選手等のプロスポーツ選手も多数使用中！ 体内に流れる微弱な生体電流に働きかけ コリを和らげるだけでなく、カラダ本来の流れをサポート! 丸山式コイル　ブラックアイ6個入【一般医療機器】 「丸山式コイル」は、電磁波を良いエネルギーへと 変える不思議なコイルです。 心身バランスも整えてくれ、遠赤外線の効果で カラダの巡りが良くなる効果も期待できます。