あいづちのバリエーションを増やし、建設的な会話をする

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・ 上級心理カウンセラーのなだです。 いつも有難うございます(^^♪ 話を盛り上げるためには、相手の話をちゃんと聞いていることを伝えることが必須です。 相手にどう聞こえるかを意識して、自分の言動を客観的に見ることを心掛けましょう。 表情や声、言葉、姿勢などが、相手の目にどう映るか想像しながら話してみましょう。 そのためには、周りの人たちを真似しながら、あいづちのバリエーションを増やしてみましょう。 ①相手の話を肯定したい時のあいづち 　そうですね 　その通りです 　私もそう思います 　なるほど 　本当ですね 　もっともです 　やっぱり 　まったくです ②興味があることを表したい時のあいづち 　本当ですか？ 　信じられません 　それでどうなったのですか？ 　すごい！ 　もっと教えて下さい 　面白いですね 　まぁ 　えぇ ③同意できない時のあいづち 　そうなのですね 　興味深い考え方ですね 　独自の視点をお持ちなのですね 　そうかもしれませんね 　新しい視点ですね 　その考え方に賛同される方は多いでしょうね 相手の話を受け入れたことを、このようなあいづちで伝えます。 また、自分が同意できない時も、相手の話を繰り返すことによっても、受け入れたことを表すことができます。 自分とは違う考え方が聞こえてくると、反論してしまいたくなるかもしれません。 しかし、反論する前に、相手の考えを受け入れられると、建設的な会話ができるでしょう。 考えは自分そのものではありませんが、考えを否定されると、相手はそれ以上話をしてくれなくなり、嫌悪感を持たれてしまうこともあります。 あなたと相手は違う人間なのですから、自分の価値観を押し付けるようなことはしないで、相手の話を否定ではなくて肯定するだけで、理解ある人と思われるようになります。 自分には経験がないことで理解できない場合は、自分に置き換えて考えてみましょう。 経験したことが無いことでも「こんな時、自分だったらどうしたかな。どう考えたかな。」と考えて、自分に置き換え、相手の身になって考えると、どんな話でもついていけるようになるでしょう。 ☆☆――――――――――――――――☆☆――――☆☆―――― ​【遠赤外線 パネルヒーター マイカの岩盤浴 M-600 ,M-1000】​ ●体の芯から暖まる遠赤外線のパネルヒーター ●火を使わないので、小さいお子さまにも安心です。 ●温風を出さないので、ホコリが舞いません。 ☆☆――――――――――――――――☆☆――――☆☆―――― ​【宝石シャワープレミアム】​ 水晶、エメラルド・ルビー・ヒスイ・麦飯石・トルマリンなどの主原料が、遠赤外線の放射力を安定させます。 一般のシャワーの約2.5倍ものスピード感がありながら優しい感触。