古武術で疲れない、ケガしない体の使い方を身に付ける

JAAﾄｯﾌﾟインストラクター・整体師・ 上級心理カウンセラーのnadaです。 いつも有難うございます(^^♪ 2年前に母を亡くし、喪失感と、 その後の追い打ちをかけるような 遺産相続調停から中々立ち直れなくて 読書する意欲も失っていました。 そして最近やっと 気持ちを立て直すことが出来てきて、 本を読みたいと思えるようになりました。 弁護士さん無しでの調停も 中々勉強になったし、 弁護士さんって、 意外と無しでもイケるかも・・・ な~んて。。。 筆者は仕事柄、常に、 体に負担をかけない方法、 最短で体調不良を回復させる方法などを 模索しています。 古武術の本も何冊か読みましたが、 こちらの本は日常で直ぐに使える、 毎日がラクラクになる古武術の 入門書としてお勧めな一冊です。 重い荷物を持つ 階段を上がる 肩凝りをほぐす 介護での所作・・・ ​ 古武術で毎日がラクラク！ 疲れない、ケガしない「体の使い方」 [ 甲野善紀 ] かつて、江戸の人は重い米俵を 軽々と持ち上げたり、 飛脚便で江戸から京までの500キロを ナンバ走り（リレー方式）でわずか2日で 駆け抜けたり。 現代の日常でも使いこなしたい 古武術の使える「体の使い方」が 紹介されている本です。 ​☆☆―――――――――☆☆――――☆☆ ​イギリス「ベース・フォーミュラ」社のエッセンシャルオイル、​は、 1回の抽出量ごとにオイルの分析試験を実施して品質を明確にするなどきめの細かい取り組みをしています。 ☆☆―――――――――☆☆――――☆☆ ​スピリチュアルCD　【クスリネ・ありがとう　LOVE　GIFT　Egg　神楽　カタカムナ-ウタヒ第1〜80首-】​ クスリネには独特の心地よく美しい和音も使用しています。 潜在意識にとっては小躍りしたくなるような良い効果を与えるでしょう。