その後、調子どう!?
おはようございます。今朝は、青空ですね昨晩ベッドの上でおしっこチビッたシャカ。そのシーツを丸洗いする。2,3日前から、左腰からお尻にかけて何かピリピリと痛みが走る。(><)どうやら久し振りに坐骨神経痛のよう・・・湿布を貼って休む。左顔面も、ピリピリ。。。明日雨降るのかな・・・?年寄りみたいだけど、神経痛は辛いです。病気に負けないでガンバ!!こんばんは!帰宅が、いつもよりちょっぴり早かった夫と待ち合わせ。夕飯は豚カツ屋さんで済ませて、二人揃って近所の鍼灸院へ行った。(腰痛で通院中の夫の行き付けの)私は、肩がパンパンに張ってガチガチ坐骨神経痛も我慢できない首・背中から腰、足までマッサージ。痛みの走る所に針を打ってもらった。また、左顔面の帯状疱疹後の神経痛も、前頭部に数カ所お灸をしてもらい、色々細かく説明を受けた。お陰で、随分楽になりました♪しばらく通院する事になりました。もっと早く行けばよかった何はともあれ、身体は冷やさず・適度な運動を心がけ、充分な睡眠をとり、ストレスをためない様に生活するように心掛けましょう!!では、皆さんおやすみなさい。。。